レシピカード
曽布川優子
お弁当に3分でできちゃう♪ちくわとピーマン炒め
赤・緑のピーマンとちくわをゴマ油でさっと炒め 三温糖とめんつゆで甘辛く味付けして仕上げに白ゴマをふりました。ちょっときんぴら風な味付けです。彩りも鮮やかでお弁当にも映えます。
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