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    主食

    残りごはんでもできちゃう!イタリアンなお米サラダ

    • 投稿日2017/04/03

    • 更新日2017/04/03

    • 調理時間5

    ご飯を炊いて残ってしまった時って炒飯や雑炊などにしますがたまにはイタリアンなお米サラダなんていかがでしょうか。具材はツナ缶 コーン プチトマト きゅうりを使いましたがその他エビやゆで卵ウィンナーなど無限大です。ささっとできるので朝ごはんにもおすすめです。

    材料1人分

    • 残りごはん
      160g
    • 米酢
      小さじ2
    • 塩・コショウ
      少々
    • ツナ(缶詰め)
      50g
    • コーン
      30g
    • プチトマト
      30g
    • きゅうり
      30g
    • レタス
      1枚
    • レモンのくし切り
      1個
    • EVオリーブオイル
      大さじ1

    作り方

    ポイント

    ごはんにはしっかり塩・コショウして強めに味をつけ米酢を加えてしっかりほぐしておくのがおいしさのポイントです。

    • 1

      残りごはんに米酢と塩・コショウをしてツナを  加えほぐしながらよくかき混ぜる

      工程写真
    • 2

      プチトマトは半分にきゅうりは小さな角切り  コーンは汁気を切る

      工程写真
    • 3

      ごはんと野菜を混ぜ合わせる

      工程写真
    • 4

      器にレタスをしき③のごはんを盛りつけ  レモンのくし切りを添えEVオリーブオイルをかける

      工程写真
    レシピID

    150467

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