検索結果（1 〜20 /全701）

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  ルッコラとタコのスパゲッティ牡蠣だし醤油風味by 曽布川優子

  • 15分
  • (2019-01-23)
  • 主食

  おおざっぱに刻んだタコと　たっぷりのルッコラをにんにくと赤唐辛子をきかせたオイルベースで和え　仕上げにうまみたっぷりの牡...

  簡単ルッコラスパゲッティたこ唐辛子パスタランチオリーブオイル鍋にんにくフライパンスパゲッティ

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  鶏マヨポン酢のコクありさっぱり炒めby 曽布川優子

  • 15分
  • (2019-01-22)
  • 主菜

  鶏肉にマヨネーズを絡めてからタマネギとともに炒めポン酢で味付けたコクあり　でもポン酢のさっぱり感もある炒め物で　ご飯が進...

  簡単鶏肉のおかず紫蘇ポン酢千切りオイル鶏肉油マヨネーズごはん玉ねぎフライパン炒めもの

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  クリ～ミ～で優しいお味のカリフラワーのポタージュby 曽布川優子

  • 15分
  • (2019-01-21)
  • 汁物

  カリフラワーを中心に　ジャガイモ　タマネギで作る野菜のポタージュです。コンソメなどは使わない代わりに　白みそとバターでコ...

  ごちそう白みそカリフラワー冬青じその葉(大葉)とろみミキサーパルミジャーノ豆乳バター餅オリーブオイルじゃがいも野菜牛乳バター胡椒鍋玉ねぎポタージュ

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  カリッと香ばしい～ささみチーズのアーモンド焼きby 曽布川優子

  • 25分
  • (2019-01-20)
  • 主菜

  アーモンドとささみのヘルシーな一皿です。ささみに切り込みを入れ　スライスチーズとバジリコをはさんで　袋に入れてランダムに...

  簡単鶏ささみバジリコアーモンドオリーブオイルオーブンチーズ胡椒ヘルシーオーブン焼き

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  大根の皮のごま油味噌炒めby 曽布川優子

  • 10分
  • (2019-01-19)
  • 副菜

  大根の皮の部分を中心に作る　あと一品的なお惣菜です。ごま油で炒めた後　味噌で味付けします。お弁当のすき間にもお勧めです。

  炒めものフライパンごま油味醂大根味噌簡単作り置き弁当

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  ラム酒香る大人のチョコレートムースby 曽布川優子

  • 10分
  • (2019-01-18)
  • デザート

  糖類ゼロのチョコレートを使って　レンチンで混ぜるだけでできちゃうチョコレートムースです。カカオ79％のビターなチョコレー...

  牛乳レンジ生クリーム豆乳チョコレート大人ゼラチンクリームココアラムチョコムースデコレーションクーベルチュールチョコレートムース

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  味付けはめんつゆで簡単に！ナスとエビの揚げ出しby 曽布川優子

  • 15分
  • (2019-01-17)
  • 副菜

  揚げてコクを出した　茄子とエビをめんつゆでさっと煮た揚げだしです。おしゃれに一人前ずつ盛り付けて　料亭風な一品に。

  おもてなしスナップえんどう小鉢大根おろしお洒落小麦粉えびめんつゆなす鍋簡単揚げ煮

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  おもてなし～ふろふき大根by 曽布川優子

  • 40分
  • (2019-01-15)
  • 主菜

  大根を丸ごと1本使って　ふろふき大根を作りえっ多くない～と思われるかもしれませんが　作っておくと　保存食にもなり　あと一品という時や　スープやお味噌汁などに入れたり何かと便利です。アス...

  おもてなし玉ねぎ鍋ごま油トマト肉米大根出汁梅雨ひき肉保存昆布ケチャップ便利だし汁お洒落ゆずふろふき大根作り置き大根の煮物

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  抹茶の香りがたまらない～パパっと3ステップで作れる抹茶しるこby 曽布川優子

  • 5分
  • (2019-01-14)
  • デザート

  抹茶と片栗粉と砂糖ををよ～く混ぜ合わせお湯を注いで作る抹茶しるこです。ふぉわ～と広がる抹茶の香りととろ～りあんこ（缶詰）...

  白玉熱湯あんこ白玉粉抹茶缶詰あんもちとろみ和風簡単時短抹茶スイーツおしるこ和風スイーツ

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  いちごたっぷりヨーグルトムースby 曽布川優子

  • 10分
  • (2019-01-12)
  • デザート

  ヨーグルト（無糖）　牛乳　豆乳クリームで作るヨーグルトムース。混ぜていくだけで簡単にできます。大きな器で作って上にランダ...

  簡単牛乳レンジ豆乳ヨーグルトいちごクリームゼラチンジャムムースムース

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  サバ缶で　簡単サバサンド弁当by 曽布川優子

  • 10分
  • (2019-01-11)
  • 主食

  ブームが続いているサバ缶を使ったバケットサンドです。サバ缶は汁気をしっかり切りトースターで軽くあぶり香ばしくさせてからサ...

  サバ缶バケットアルミホイルゆかり弁当さばレタストースター梅雨オイルレモンマヨネーズ玉ねぎ簡単バケットサンド

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  とろんとしたネギがたまらない！長ネギの豚バラ肉巻きby 曽布川優子

  • 20分
  • (2019-01-10)
  • 主菜

  太めの長ネギに豚バラ肉を巻きつけカリッと焼いてから　甘辛いたれを絡め　山椒の辛味を加えました。ご飯にも　おつまみにもピッ...

  炒めものフライパン胡椒肉ごはん油味醂ネギオイル薄力粉長ねぎたれ卵黄しゃぶしゃぶ

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  ほっこり優しい　明太えのきあんかけうどんby 曽布川優子

  • 15分
  • (2019-01-08)
  • 主食

  かつお節からおだしをとって作ったうどんです。明太子とえのきを加え　片栗粉でとろみをつけました。つゆは飲み干せるおいしさで...

  味醂出汁梅雨かつお節とろみうどんさばかつお明太子削り節スプラウトかつお削り節あんかけえのきうどん

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  3種のトマトでピリッと辛いトマトスパゲッティby 曽布川優子

  • 15分
  • (2019-01-06)
  • 主食

  フィレンツェの知る人ぞ知る隠れた名物スパゲッティ「カレッティエラ」です。普通は缶詰のトマトで作りますが　今回はセミドライ...

  みじん切りセミドライトマトスパゲッティ缶詰プチトマト唐辛子パスタパセリ梅雨オリーブオイルトマトにんにくフライパンパスタ

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  とろりん卵をのせた大根餅by 曽布川優子

  • 20分
  • (2019-01-05)
  • 副菜

  すりおろした大根に　ごま油で炒めたしいたけと　片栗粉を加えて両面カリッと焼いた大根餅。仕上げは醤油をふりかけ旨みと香りをしっかり絡めて　卵の黄身をのせていただきます。ご飯のおかずにも　...

  卵ごま油大根しいたけ卵黄もちスキレット大根おろし三つ葉大根餅

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  さっぱりさわやかなゆずのシャーベットby 曽布川優子

  • 10分
  • (2019-01-04)
  • デザート

  ゆずの皮と絞り汁を使って　フレッシュ感たっぷりの　ゆずシャーベットを作りました。さわやかで　さっぱりしたお味が　ごちそう...

  ゆずシロップお正月デザートおもてなし簡単シャーベット

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  おせちのリメイク！かまぼこのフリットby 曽布川優子

  • 10分
  • (2019-01-03)
  • 副菜

  かまぼこを一口サイズに切り　白い方には青海苔をまぶしたころも　ピンクには粉チーズをまぶしたころもをつけ揚げたイタリア版天...

  フリットフリット天ぷらかまぼこ青のりリメイクもちイタリアビール薄力粉オイルチーズ

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  おせちのリメイク！煮物の炊き込みご飯by 曽布川優子

  • 10分
  • (2019-01-03)
  • 主食

  余ってしまったおせちの煮もので　炊き込みご飯を作りました。　ポイントの一つ　具材は芋系を除き　みな同じぐらいの大きさに切...

  炊き込みご飯簡単フライパンにんじんごはん生姜ごま米鶏肉梅雨千切りれんこんしいたけ油揚げ煮ものたけのこ里いもこんにゃくリメイク

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  イタリアのお正月料理の定番！レンズ豆と豚バラ肉by 曽布川優子

  • 40分
  • (2019-01-02)
  • 主菜

  イタリアで　クリスマスからお正月にかけて食べられる定番料理の一つ　レンズ豆の煮ものです。このレンズ豆が　小さなコインのよ...

  お正月料理おもてなし料理イタリア料理豚バラ肉レンズ豆おもてなし煮込み料理

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  ごちそうな一品！ゆず香る牛肉のたたきby 曽布川優子

  • 10分
  • (2019-01-02)
  • 主菜

  牛もも肉の塊をフライパンで焼いて　ゆず香るたれに漬け込んだ牛肉のたたきです。紫玉ねぎや　トマト　クレソンなどを添えてサラ...

  和食記念日おつまみクレソン紫玉ねぎゆず簡単おもてなしごちそう牛肉料理フライパン牛肉料理

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