レシピカード
宮沢史絵
いかとズッキーニのスパイシーマリネ
サッと炒めた、いかと野菜を、カレー粉とカイエンペッパーを加えたスパイシーなマリネ液でマリネします。温かくても冷やしても美味しく食べれます。時間を置くと、いかと素材の旨みがまとまって美味しいマリネ液に！夏はたまりません(^_-)-☆
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