副菜
トマトの塩漬け調味料 「そるとまと」のっけ冷や奴
投稿日2014/11/25
更新日2014/11/25
調理時間1分
これからの季節、湯豆腐が美味しいですが、暖かいお部屋で冷や奴もいいものです。トマトの塩漬け調味料 「そるとまと」をのせてごま油をかけただけの１品です。
材料（１人分）
- 絹ごし豆腐1丁
- そるとまと(ID117611果肉 1片
- 万能葱少々
- ごま油少々
作り方
ポイント
お豆腐の大きさによって「そるとまと」の量は加減してください。ごま油だけでなく、オリーブオイルをかけ、こしょうを振っても美味しいです。
- 1
皮を取ったそるとまとの果肉と万能葱は細かく切っておく。 そるとまとの作り方 https://oceans-nadia.com/user/11983/recipe/117611
- 2
器に豆腐を盛り、①をのせ、ごま油をかける。
レシピID
121637
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yakko
「年齢を重ねても、環境が変わっても、楽しい食生活を大切に」をテーマに、いきいきとしたライフスタイルを送るための食の提案をしていきたいと思っています。 料理研究家 ブレインフーズ料理研究家 フードコーディネーター 介護予防運動指導員