2016/04/12
10分
副菜発酵食品であるヨーグルトと味噌を合わせて、茄子ときゅうりを漬けてみました。糠床に漬けたものに近い味にり、びっくり?!です。とっても簡単に作ることができ、冷蔵庫に半日置だけでおいしいお漬け物ができます。朝、漬けて夕食に。夜、寝る前に漬けて朝食に。手間入らずのお漬け物です。
2016/04/08
15分
主食挽き肉しかない!という時にキーマカレーよりも簡単にできるタコライス!のっけるトマトをバルサミコ酢で和えて、ちょっとおしゃれな味付けにしました。
2016/03/11
20分
副菜冷蔵庫に残っていたレンコンとちりめんじゃこを炒めものに。こんにゃくもあったので一緒に炒めました。カレー味がご飯にもビールにも合います。
yakko
プロフィール
「年齢を重ねても、環境が変わっても、楽しい食生活を大切に」をテーマに、いきいきとしたライフスタイルを送るための食の提案をしていきたいと思っています。 料理研究家 ブレインフーズ料理研究家 フードコー...
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