2014/11/01
5分
緑川鮎香
少量のうなぎでも美味しく食べられるうな丼!濃厚なアボカドがうなぎのような錯覚を・・・半熟卵ものせて食べ応えアップ!
2014/10/16
いつもの鮭茶漬けに『アボカド』をプラスして食べ応えUPな、わさ美(び)茶漬け♡
2014/10/08
10分
お揚げの上にのせて焼いたちゃちゃっとおつまみ。お揚げはあらかじめフライパンで焼くのがサクッと仕上がるポイント☆
2014/10/06
ココナッツオイルで風味づけ★ナンプラーを隠し味にご飯に合うスクランブルエッグ。お洒落に盛り付けてカフェ風ブランチにも♪
2014/09/23
20分
常備品の高野豆腐を使って安上がりでヘルシーどんぶりに☆卵もレンジで楽ちん♪高野豆腐もまったりアボカドと合わさることでお肉のように満足です☆
2014/08/31
話題のココナッツオイルを使って炒めご飯♪エビ×アボカドをココナッツオイル×ナンプラーでエスニックテイストに。パクチーたっぷりがおすすめです♡
2014/08/25
15分
ビーンズ、アボカドを加えたメキシカンテイストのポテトグラタン。スパイシーな香りが食欲そそります♪
2014/08/21
アボカドを輪切りにして豚肉を巻きつけたリングフライ♪豚肉を巻くことでボリュームUP!!
2014/08/17
塩辛入りのコク旨ホワイトソースとホクホクのじゃがいもが絶妙にマッチ♪ほっくりとろ~りのアボカドもいれて彩りよく☆
2014/08/08
ママレードを使って爽やかカルパッチョ。切って・合わせて・かけるだけ♪のお手軽おもてなし前菜☆
プロフィール
管理栄養士・フードコーディネーター/アボカド料理研究家 東京農業大学卒業後、輸入食材を扱う食料品店で世界各国の食材について学ぶ。退職後にフードコーディネーターの資格を取得。ヴィーガン料理レストラン勤...
╲ SNSでシェアしよう ╱
お仕事のご依頼はこちら
レシピルームTOP
プロフィール詳細
レシピ一覧
コラム一覧
レシピアルバム一覧