主菜

【やみつき豚白菜ごま油】10分で完成の簡単おかず

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25
  • 総費用400円
  • 冷蔵保存-
  • 冷凍保存-
  • エネルギー320kcal
  • 炭水化物13.2g
  • 脂質22.8g
  • たんぱく質15.2g
  • 糖質10.5g
  • 食塩相当量2.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

豚肉の旨みと白菜の甘みを、ごま油の香りで一気にまとめたやみつき料理! 切って入れて煮込むだけなのに、野菜が驚くほどおいしい。 ご飯が止まらない、忙しい日の定番おかずです。

材料2人分

  • 豚こま切れ肉
    150g
  • 白菜
    200g(1/8たま程度)
  • もやし
    80g
  • えのき
    100g
  • ごま油
    大さじ1
  • ごま油(仕上げ用)
    大さじ1
  • A
    200ml
  • A
    醤油
    大さじ1
  • A
    大さじ1
  • A
    鶏ガラの素
    大さじ1
  • A
    おろしにんにく
    3cm
  • A
    片栗粉
    小さじ1
  • 黒こしょう
    適量
  • ラー油
    適量
  • 小ネギ
    適量

作り方

  • 下準備
    ・白菜はざく切りにする。 ・えのきは半分に切る。 ・豚こま切れ肉は食べやすい大きさに切る。

    【やみつき豚白菜ごま油】10分で完成の簡単おかずの下準備
  • 1

    深めのフライパンにごま油をひき、中火にかけて豚肉を入れる。 肉の色が変わるまで軽く炒める。

    【やみつき豚白菜ごま油】10分で完成の簡単おかずの工程1
  • 2

    白菜・もやし・えのきを加え、A 水200ml、醤油大さじ1、酒大さじ1、鶏ガラの素大さじ1、おろしにんにく3cm、片栗粉小さじ1を入れる。 蓋をして中火で10分加熱する。

    【やみつき豚白菜ごま油】10分で完成の簡単おかずの工程2
  • 3

    蓋を外して軽く混ぜ、ごま油(仕上げ用)を回し入れ、一煮立ちさせたら、黒こしょうを全体に振る。

    【やみつき豚白菜ごま油】10分で完成の簡単おかずの工程3
  • 4

    器に盛り、小ネギとラー油をかける。

    【やみつき豚白菜ごま油】10分で完成の簡単おかずの工程4

ポイント

・蒸し煮にすることで、白菜の甘みと旨みが最大限に引き出される。 ・ごま油×にんにくで、調味料少なめでもコク深い味。 ・片栗粉入りなので、自然なとろみで具材に味が絡む。

作ってみた!

  • くだもの大好き🧡
    くだもの大好き🧡

    2026/01/09 11:49

    息子ちゃんが好きな人参🥕を足して、えのきがなかったので椎茸で代用💦ラー油、黒こしょうなし少しだけ塩胡椒しました。 ほとんど切って煮るだけなのに、野菜の旨味や甘味が増してとっても美味しかったです💕 柔らかいので息子ちゃんも食べやすそうでした♪ あきごはんさん🌟いつも簡単で美味しいレシピありがとうございます😊💕🍀🌷
    くだもの大好き🧡の作ってみた!投稿(【やみつき豚白菜ごま油】10分で完成の簡単おかず)
  • たぬきパパ
    たぬきパパ

    2025/12/29 19:37

    白米の上に乗せて丼状態で頂きました!ご馳走様です(*´ω`*)
    たぬきパパの作ってみた!投稿(【やみつき豚白菜ごま油】10分で完成の簡単おかず)
  • みゆちゃん
    みゆちゃん

    2025/12/24 18:55

    簡単なのに、とても美味しかったです^ - ^ 年寄りや子供にはそのまま、大人には最後にラー油、ブラックペッパーをかけて頂きました。

質問

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