主食

【作業時間10分】まるでお店の味!タコのジェノベーゼパスタ

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10
作業時間のみ
  • エネルギー520kcal
  • 炭水化物62.0g
  • 脂質18.5g
  • たんぱく質24.5g
  • 糖質58.0g
  • 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

パスタは茹でるだけ!ソースはボウルの中で完結するのでとっても簡単です。 忙しい日の夜ご飯や、休日のランチなど時間がない日でも簡単にお店のような味わいのパスタを楽しめます♪

材料2人分

  • ショートパスタ
    150g
  • オリーブオイル
    大さじ1
  • にんにくチューブ
    1cm
  • 茹でたこ
    150g
  • ジェノベーゼペースト
    大さじ3(市販を使用)
  • 三つ葉
    適量

作り方

  • 下準備
    茹タコは食べやすい大きさに切る

  • 1

    たっぷりのお湯を沸かし塩(分量外)を入れて表記時間通りショートパスタを茹でる

  • 2

    ボウルにオリーブオイル、にんにくチューブ、茹でたこ、ジェノベーゼペーストを入れて混ぜ合わせる

  • 3

    茹で上がったショートパスタを加えて全体を混ぜ合わせる

  • 4

    お皿に盛り付けて三つ葉を乗せて完成

ポイント

・パスタはお好きな種類で代用いただけます ・三つ葉は無くても大丈夫ですが、さっぱりとした味わいがアクセントになって美味しいです ・市販のジェノベーゼペーストを使用しています。商品によってはお好みで塩分の調整を行ってください。

作ってみた!

質問

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