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汁物

とろぷる食感。コク旨ワンタンスープ

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  • 30

簡単なのに本格的な味わいが楽しめる一品。豚ひき肉のジューシーな旨味と、生姜の香りが広がるスープが絶妙にマッチします。ワンタンのツルンとした食感がクセになるので、お子様から大人まで大満足!スープは調味料少なめでも深みのある味に仕上がるので、低カロリー&節約レシピとしても◎。風邪気味のときや、あっさりしたものが食べたい日にぴったりです!

材料6人分

  • ワンタンの皮
    30枚
  • A
    豚ひき肉
    150g
  • A
    ニラ
    2本
  • A
    長ネギ
    5cm
  • A
    すりおろし生姜
    小さじ1
  • B
    鶏がらスープ顆粒
    大さじ1
  • B
    醤油
    大さじ2
  • B
    オイスターソース
    小さじ1と1/2
  • B
    すりおろし生姜
    15g
  • B
    1200cc
  • 長ネギ
    10cm
  • ごま油
    小さじ1
  • 黒胡椒
    適量

作り方

  • 下準備
    Aのワンタンの肉ダネ用の長ネギ、ニラを細かく刻む。Bのスープ用の長ネギは外側を白髪ネギにし、芯は細かく刻んでおく。

  • 1

    A 豚ひき肉150g、ニラ2本、長ネギ5cm、すりおろし生姜小さじ1をよく混ぜる。

  • 2

    ワンタンの皮にA 豚ひき肉150g、ニラ2本、長ネギ5cm、すりおろし生姜小さじ1を1枚につき5~8gほど詰めていく。

  • 3

    鍋にB 鶏がらスープ顆粒大さじ1、醤油大さじ2、オイスターソース小さじ1と1/2、すりおろし生姜15g、水1200ccを全部入れ沸騰させる。

  • 4

    ワンタンを入れ3分茹でる。

  • 5

    刻んだ長ネギとごま油を入れる。

  • 6

    皿に盛り白髪ネギと黒胡椒をかける。

ポイント

ワンタンの肉ダネはしっかり練ると粘りが出てジューシーに仕上がります。代用食材として、ひき肉は鶏肉でもOK。仕上げにラー油を加えると、ピリ辛風味になり食欲をそそります。

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