【おうちカフェ】朝の甘くないグリークヨーグルトボウル

材料2人分

• 水切りヨーグルト
  1/2パック
• アボカド
  1/2個
• キウイ
  1/2個
• 生ハム
  ４枚
• 群馬県産ブルーベリー
  10粒
• 玄米フレーク
  大さじ1
• ミックスナッツ
  小さじ2
• メープルシロップ
  適量
• 粗挽き黒胡椒・塩
  適量

作り方

• 下準備
  ・ヨーグルトはあらかじめざるとキッチンペーパーで水切りしておく（約2〜3時間）。 ・アボカドとキウイは食べやすくカットする。

• 1

  器に水切りヨーグルトを広げて盛る。

• 2

  アボカド・キウイ・生ハムを彩りよく並べる。

  
• 3

  群馬県産ブルーベリー・ミックスナッツ・玄米フレークをトッピング。

• 4

  メープルシロップを回しかけ、粗挽き黒胡椒・塩をふる。

  

ポイント

☑︎ 甘くない×旨み×フルーツで、朝から満足感たっぷり。 ☑︎ 生ハムの塩気がヨーグルトの酸味と相性抜群。 ☑︎ メープル×黒胡椒の大人バランスもクセになる味わい。

作ってみた！

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