レシピカード
平野信子
【17Kcal】簡単！2歳児に。お子様ほうれん草。
栄養データ（1人分）1/3束＋しょうゆ＋鰹節 エネルギー17Kcal 塩分0.1g 食物繊維2.2g 野菜量60g 我が家の2歳児は、ほうれん草のお浸しが大好き！でも、最初から食べられたわけでは無くて、茹で方を変えてから、もりもり食べるようになったんです！！
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