平野信子のレシピ一覧 (428件)

平野信子

持ち寄りパーティー用に作ったポテトサラダ♪タルタルソースのような具材を使う濃厚ポテサラです＾＾

平野信子

佐賀県産アスパラガスの旨みが溶け込んだ優しい春雨スープ。最後にお好みで、お酢を加えてみてくださいね＾＾

平野信子

佐賀の美味しいアスパラガスを鶏ささみでくるくるっと巻いて、レモンバターソースと合わせました♪シンプルでアスパラガスの味も際立ちます＾＾

平野信子

めんつゆで作る簡単親子どんぶりに梅干を加えて、さっぱりに♪しその風味も良いです。お好みで、追い梅干しもお勧めです。(写真は追い梅干し。）

平野信子

鶏むね肉で作る塩味の青椒肉絲のようなものです＾＾リーズナブルで低脂肪なのも嬉しいところ♪

平野信子

油を使わず、オーブンで焼く春巻き。春巻きの皮はそれだけでも乾燥しやすく、カリカリになりやすいので、油なしでも美味しくいただけます♪くるくるスティックがよりカリカリ感を出してくれるポイントにもなります。

平野信子

子供たちに意外な人気おかず＾＾

平野信子

低脂肪で高たんぱく質の豚ヒレ肉を使った生姜焼きの献立。低カロリーなだけでなく、ビタミンB1や食物繊維が豊富なので、より代謝もされやすく、太りにくい献立です。

平野信子

パン粉入りのふんわり衣のピカタ♪シンプルだけどみんな大好き定番料理＾＾

平野信子

その名の通り塩とバターを使った甘いきんぴら。グラッセみたいな風味の優しい味です＾＾