マグロをヅケにして納豆と混ぜました ご飯に炒り玉子と炒りごまを入れてあります
とくに何もなありません(笑) 忙しい日に是非!
フライパンにサラダ油を熱し、溶きほぐした卵で炒り玉子を作る
ゴマも加え炒ったら温かいご飯と混ぜ、どんぶりによそう
マグロと納豆、醤油、煮切りみりんを加えよく混ぜ②に乗せる
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松尾絢子(ちきむん)
料理研究家 テーブルコーディネーター(日本テーブルデザイナー協会認定講師) 二児の男子の母 無類のお酒好き ササッと出来る男子ウケご飯物から お酒必須のオツマミレシピが得意です パーティーシーンにはテーブルコーディネートに映える オシャレなお料理もご紹介しています