2016/07/07
35分
主菜甘酸っぱいルバーブジャムをスペアリブの味付けに使いました。甘辛味がしみたやわらかいお肉はメインにもおつまみにも。一人分439kcalビタミンC:1日の推奨量の1/2弱葉酸:1日の1/4弱食物繊維:3.2g■覚え書きルバーブジャム大さじ2=約101kcal
中原美香子
プロフィール
フードコーディネーター、調理師、野菜ソムリエ、薬膳アドバイザー、料理ブロガー、二児の母。 毎日食べたい、身体に優しいレシピ作りを目指しています。 作ること、食べること、撮ること、食に関わるすべてを...
詳しいプロフィールはこちら╲ SNSでシェアしよう ╱