2017.02.08
分類主食
調理時間: 25分
ID 146270
野菜たっぷりのそばめしをオムライス風に包みました^^
そばめしが大好きな我が家の子どもたちは、オムそばめしにするとさらに大喜び!
休日のお昼ごはんやお弁当にもぜひ♫
2020.11 分量や材料など、より作りやすいものにレシピ改良しました^^
焼きそば麺 | 1袋 | |
ご飯(温かいもの) | 300g(茶碗2杯分) | |
豚ひき肉 | 100g | |
キャベツ | 150g(3枚) | |
玉ねぎ | 1/2個(100g) | |
にんじん | 1/5本(40g) | |
A
|
中濃ソース | 大さじ5 |
A
|
醤油 | 大さじ1/2 |
B
|
塩 | 小さじ1/4 |
B
|
こしょう | 少々 |
卵 | 6個 | |
中濃ソース | 適量 | |
マヨネーズ | 適量 | |
かつお節 | 適量 | |
細ねぎ(小口切り) | 適量 |
中濃ソース 大さじ5、醤油 大さじ1/2
も加えてよく炒める。さらに、ご飯(温かいもの)を加えて炒め合わせたら、B塩 小さじ1/4、こしょう 少々
で味をととのえる。つくメモ
<つくメモって?>
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