Nadia公式アプリで
便利にレシピ検索!

  1. 厚揚げの味噌マヨ漬け焼き【#トースター #糖質OFF】

    厚揚げの味噌マヨ漬け焼き【#トースター #糖質OFF】 42秒前

    188人がこのレシピをお気に入りにしました!

  2. 厚揚げと小松菜と舞茸のごま味噌スープ【#包丁不要】

    厚揚げと小松菜と舞茸のごま味噌スープ【#包丁不要】 1分前

    135人がこのレシピをお気に入りにしました!

  3. ふりふり♪無限♡水菜のごまおかかナムル【#作り置き】

    ふりふり♪無限♡水菜のごまおかかナムル【#作り置き】 8分前

    110人がこのレシピをお気に入りにしました!

  4. 計量なし!ワンボウルで混ぜるだけ!簡単チーズテリーヌ

    計量なし!ワンボウルで混ぜるだけ!簡単チーズテリーヌ 14分前

    124人がこのレシピをお気に入りにしました!

  5. ゆずポンで作るポキ風おつまみ 

    さっちん (佐野幸子)さんがレシピを投稿しました!1時間前

  6. \今話題のレシピを見つけよう!/

    タイムラインを見る

ちくわとキャベツのお好み焼き風オムレツ

10
オムレツの
人気ランキング

2017.03.26

分類副菜

調理時間: 10分

ID148325

tomoko

happyうちごはん

ちくわとキャベツをたっぷり入れたオムレツ。ソースとかつお節をかければお好み焼き風に。
簡単なのでお弁当にもおすすめですよ♪

オムレツ フライパン 一正蒲鉾 かつお節 お弁当 ちくわ 野菜のおかず 子供 簡単 キャベツ

このレシピをブログで紹介する

材料2人分
ちくわ(国産原料100%ちくわ 純) 2本
キャベツ 100g(2〜3枚)
塩(炒め用) 小さじ1/4
2個
とんかつソース 適量
かつお節 適量
細ねぎ(小口切り) 適量
作り方
Point!
オムレツを作るときはしっかりとフライパンを温めてから具材を流し入れます。手早くかき混ぜて片側に寄せればオムレツの形になりますよ。
  1. ちくわ(国産原料100%ちくわ 純)は、縦半分切り、5ミリの厚さに半月切りにする。キャベツはみじん切りにする。
  2. フライパンにサラダ油(大さじ1/2)を熱し、キャベツとちくわを入れ、塩をふってしいなりするまで炒める。溶いた卵の中に加える。
  3. フライパンにサラダ油(大さじ1/2)を中火で熱し、2の半量を流し入れる。箸でぐるぐると軽く混ぜたら片側に寄せてオムレツの形にととのえる。ゴムベラやフライパン返しなどで裏返し、お皿にのせる。同様にもう一つオムレツを作る。
  4. オムレツにとんかつソースをかけ、かつお節をのせ、細ねぎ(小口切り)を散らす。
24 196
コメント・感想 Comment
このレシピの感想を伝える

ログインして感想を伝えよう!

作ったメモ

<作ったメモって?>
自分だけが見ることができるメモです。記録したメモは「作ったメモ一覧」で見ることができます。

お気に入り度

似たレシピをさがす Similar Recipe

簡単×手羽先 (17) 子供×ミートローフ (10) フライパン×プロセスチーズ (7) お弁当×中華鍋 (5) 卵×豚キムチ (5) かつお節×鶏胸肉 (3) ちくわ×香ばし生ちくわ (3) オムレツ×豚肉 (3) キャベツ×高野豆腐 (3) 一正蒲鉾×魚介のおかず (3) 野菜のおかず×STAUB (3)
もっと見る

「ちくわ 」に関するレシピ

関連コラム article

PR Public Relations

最近見たレシピRatest Recipe more

おすすめコンテンツ contents