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豚バラ肉とたっぷりの白菜を炒めた中華風の春雨炒めです♫ 豆板醤を加えてピリっとした味付けに仕上げました🌶✨ 炒めて味付けするだけなので、時間のない日でもパパッと作りやすくオススメです😊 汁気がないのでお弁当にも🍙◎
☑︎ザルにあげた春雨は、手に握るようにすると水気がよく切れます◎ ☑︎辛いものが苦手な方は、豆板醤なしでも作れます^^ ☑︎白菜の芯は細切りにして火を通りやすくします◎
フライパンを中火で熱し、豚肉を炒める。火が通ってきたら、A 生姜のみじん切り1/4片分、にんにくのみじん切り1/4片分、豆板醤小さじ1/3と白菜を加えて軽くしんなりするまで炒めたら、塩(ふたつまみ程)で下味をつける。
1に春雨を加えて軽く炒め、合わせたBを加えて汁気がほぼなくなるまで炒め合わせる。酢とごま油を回しかけてさっと合わせたら器に盛り付け、お好みで白ごまや細ねぎをのせる。
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tomoko
料理家
【野菜が好きになる♪栄養満点レシピ】 \食べ盛りの子どもたちに/ 体に優しい!野菜とお肉の満腹おかず🍚🥢 気づいたら野菜好き♪苦手野菜の克服にも✨ ---プロフィール--- 息子(10才)と娘(6才)の母。愛知県在住。 2014年からNadia artist として活動を始める。 『父の日の、スタミナ肉レシピコンテスト』にてグランプリ受賞、monthly MVP で編集部賞受賞。 Naidaコラム執筆や企業のレシピ開発、レシピ本(Nadia magazine、なつかし洋食 あかぬけ中華 一生好きな町中華等)への掲載など。 大好きな野菜を毎日飽きずに美味しく、家族にまた食べたい!と言ってもらえるようなレシピをInstagramやブログで発信中。