2023/04/25
10分
tomoko
お弁当の彩りや隙間埋め、おつまみの一品にもおすすめのスナップエンドウレシピです🍳スナップエンドウは少量の水で蒸し焼きにして甘みをぐっと引き出し、にんにくの風味で美味しさもアップ✨塩こしょうのシンプルな味付けもよく合います😉
15分
パパッと炒めて、味付け簡単なキャベツの味噌炒めレシピです😊🍳豚肉に片栗粉をまぶすひと手間で、味が水っぽくならずにご飯が進む味噌炒めに仕上がります✨バラ肉から脂が出るので、フライパンに入れる敷き油は不要です◎豚こまや切り落としなどで作る場合は、油を適量敷いてくださいね😉豆板醤もちょっと入れるとアクセントになって美味しいですよ🌶
2023/04/19
ほうれん草たっぷりの中華スープ😊卵もふんわり、ごま油が香りが食欲をそそります♪手軽な材料ですぐに作れるので、日々の献立にも合わせやすいスープです✨
20分
生姜醤油の味付けでご飯が進む!ジューシーな鶏もも肉で作る和風ピカタのレシピです✨米粉を活用すると衣が軽くなり、粉っぽさもなくて美味しく仕上がります😉お弁当にも喜ばれる嬉しいおかずです♡
2023/04/16
鶏むね肉と旬のたけのこを、コクのあるオイスターソースをベースに甘辛く味付けした炒めものレシピです✨硬くなりがちな鶏むね肉は、焼き方や火入れのちょっとした工夫でしっとりやわらかな仕上がりに♫ご飯も進む味付けで、お弁当にもおすすめです🍚🥢😋仕上げに黒こしょうをふると、パンチが出て美味しいです!
2023/04/12
棒状に切った長芋を豚肉で巻き、定番の甘辛味に仕上げました✨長芋のシャキッとした食感もやみつきに♫ご飯が進む味付けは、子どもたちにも大人気😋お弁当のおかずにもおすすめです🍙
春の定番🌸だし香る♪たけのこの炊き込みご飯レシピです✨旬のたけのこと油揚げのシンプルな組み合わせは、何回食べても飽きのこない美味しさ♡お出汁で炊くと香りも良く、上品な味わいに仕上がりますよ🍚🥢たけのこの美味しい季節にぜひお試しくださいね🌸
2023/04/11
ほうれん草たっぷりのオムレツレシピです🍳チーズのコクと塩気、ほんのり効かせたカレー粉の風味も美味しさのポイント✨そのままで美味しくいただけますが、ケチャップをつけても◎『野菜をMOTTO』の「北海道産じゃがいもの具沢山ポトフスープ」のやさしい味わいとも相性抜群!作り置きやお弁当にもおすすめなので、具だくさんスープと合わせてランチを楽しむのも良いですよ🌸#お弁当 #作り置き
2023/04/08
25分
春のたけのこがたっぷりの焼売レシピです✨蒸し器でしっとり仕上げた手作り焼売は格別な美味しさですよ♫蒸し器がない方は、フライパンで焼くレシピもおすすめです!→『たけのこ入り焼き焼売』蒸し器不要!カリッとおいしい♡https://oceans-nadia.com/user/13062/recipe/390282#お弁当 #作り置き
2023/03/14
長芋のシャキッとした食感と、豆板醤の辛さがアクセント🍳やさしい味噌味で、白いご飯もすすみます🍚✨#お弁当 #節約
料理家
プロフィール
【野菜が好きになる♪栄養満点レシピ】 \食べ盛りの子どもたちに/ 体に優しい!野菜とお肉の満腹おかず🍚🥢 気づいたら野菜好き♪苦手野菜の克服にも✨ ---プロフィール--- 息子(10才)...
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