tomokoのレシピ一覧 (1034件)

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『ご飯がススムにんにく味噌味！長芋レシピ』軽く焼いた鶏むね肉と長芋をにんにく風味の味噌だれで炒めるだけ♬硬くなりがちな鶏むね肉は下味をよくもみ込んで、焼き加減をちょっと工夫するだけでやわらか仕上げ♡長芋のシャキシャキ食感もアクセントに！にんにくの風味が食欲をそそり、味噌だれもしっかり絡んでご飯が進みますよ＾＾

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『卵たっぷりデリ風仕立て！かぼちゃレシピ』ホクホクのかぼちゃにたっぷりのゆで卵を混ぜたデリ風サラダ♬かぼちゃは手軽に電子レンジを使ってやわらかく！味付けはマヨネーズだけでなく、ヨーグルトも少しプラスすることですっきりとした味わいに＾＾かぼちゃや卵の色合いが華やかなので、お弁当のおかずにもオススメです♡

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『ご飯が進む中華味！にらレシピ』豚肉に調味料を絡めたら、にらと卵をさっと炒め合わせて完成♬卵は半熟程度に炒めたものをさっと合わせることで、ふんわり美味しく仕上げます＾＾にらたっぷりでスタミナ補給にも◎タレにとろみをつけているので、ご飯にのせて食べるのもオススメです！

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『あっさり美味しい塩きんぴら！れんこんレシピ』れんこんと彩りのにんじんを炒めたら、調味料でパパッと味付け！鶏がらスープの旨みとごま油の香りでパクパクと食べれる美味しさです♡小ねぎの風味もとてもよく合うのでこちらもぜひお試しください＾＾

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『肉巻きでボリューム満点！かぼちゃレシピ』薄く切ったかぼちゃに豚肉を巻いたら、パン粉をつけて揚げるだけ！ホクホクのかぼちゃに旨みたっぷりの豚バラが相性抜群です♡お肉で巻くとボリュームも出て食べ応えあり♪かぼちゃが大好きな子どもたちはお箸が止まりませんでした＾＾シンプルにそのままでも、ソースをかけて美味しいですよ♬

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=== フライパンひとつで簡単！常備野菜レシピ ===甘辛味がしっかりしみた具だくさんすき煮♪さっと炒めた豚肉を甘辛のたれでさっと絡めたら、あとは野菜や豆腐、きのこを入れて煮るだけ＾＾冷蔵庫にある常備野菜や、豆腐や豚しゃぶ肉など手軽な食材で簡単に作れるので、忙しいときのお助けメニューにもぴったり！生卵や温泉卵と一緒に食べるとさらに美味♡すき煮を作ると煮汁が余ることが多く、勿体ないな〜と思っていたので、今回は煮汁少なめバージョンにしました＾＾ぜひお試しくださいね＾＾

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なめらか♪かぼちゃのポタージュレシピです🎃かぼちゃとバター、牛乳で作るシンプルなポタージュは、かぼちゃの濃厚な美味しさが楽しめます♪彩りも良く、食卓がパッと華やかになります🌸

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=== 甘辛肉との相性抜群！なすレシピ ===とろっとやわらかく焼いたなすと、甘辛く炒めた豚肉が相性抜群！タレもなすに絡んで、ご飯も進みます♡トッピングの白ねぎが、こってりとした甘辛味をさらに美味しく、食べやすくしてくれます♪ぜひお試しください＾＾

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=== 肉団子入りでコクうま！キムチレシピ ===肉団子がごろごろ入った具だくさんキムチスープ！豚ひき肉で作る肉団子は旨みたっぷり！スープにコクも出ておいしいです♪キムチはスープに加えると辛みがまろやかになるので、辛いものが苦手な子どもたちにも食べやすくて大喜びでした＾＾

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=== やわらか鶏むね肉とピーマンレシピ ===コチュジャンのあと引く辛さがクセになる甘辛炒め！しっとりやわらかな鶏むね肉やピーマンにたれがよく絡みご飯もススム1品です♪コリコリ食感のエリンギもカサ増し&アクセントに！前日に試作した炒めものは子どもたちに辛すぎてNGだったので、コチュジャンの量を改めて調節！子どもたちと一緒に楽しめる辛さを目指しました＾＾こちらは ”辛いけど美味しい〜〜" と食べてくれました♪もっとピリ辛がお好きな方は、ポイントに記載した分量もオススメなのでぜひお試しください！