
塩鮭と野菜をホイルで包んで、トースターで焼くだけ。 火加減を気にせず、ほったらかしで作れるラクおかず。 味噌だれが野菜にも絡んで、ご飯が進む一品です!
下準備
キャベツはざく切り、玉ねぎは薄切り、しめじはほぐす。

アルミホイルにキャベツ、玉ねぎ、しめじをのせ、その上に塩鮭(甘口•切り身)をのせる。

混ぜ合わせたA 味噌大さじ1、みりん大さじ1、マヨネーズ大さじ1、すりごま大さじ1を鮭と野菜にかけ、バターをのせて包む。

トースターで鮭に火が通るまで焼く。 (220℃で約15〜20分目安)

仕上げにブラックペッパーを振る。

トースターの種類や鮭の厚みによって焼き時間が変わるため、様子を見ながら調整してください。 フライパンで作る場合は、蓋をして弱めの中火で15〜20分ほど蒸し焼きにしてください。 塩鮭の塩加減によって、味噌だれの量は調整してください。
レシピID:527323
更新日:2026/06/28
投稿日:2026/06/28
おすすめ企画のご紹介♪