検索結果（1 〜15 /全15）

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  津軽の郷土料理　けの汁by 村越仁美

  • 40分
  • (2021-01-07)
  • 汁物

  津軽の七草粥ともいわれる小正月料理。「けの汁」は、「粥の汁」が訛ったもの。昔から無病息災を願い、小正月に頂きました。津軽地方の日本海沿岸では、醤油仕立て×具が大きめというけの汁もありま...

  みそ汁にんじん大根ごぼう油揚げだし汁大豆郷土料理干し椎茸高野豆腐ぜんまい味噌ヘルシー津軽の郷土料理汁もの・スープふきこんにゃく

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  ごま醤油ガーリック風味な和風ミートローフby 村越仁美

  • 60分
  • (2020-12-09)
  • 主菜

  ▶︎ピエトロの『おうちパスタ ごま醤油ガーリック』をダブル使いし和風なミートローフに仕上げました。▶︎肉だねを捏ねた後は...

  オーブン玉ねぎ肉ごまにんじんパスタ和風パン粉ガーリックひじきピエトロにんにく醤油クリスマスお正月おもてなしオーブン料理ミートローフ

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  しらたきで作る和風なチャプチェby 村越仁美

  • 20分
  • (2020-11-24)
  • 主菜

  ★ピーマンの内側の白い部分を取り除き、縦に千切りにすることで苦みが抑えられます。★しらたきでヘルシーに。★しらたきをしっ...

  ごまチャプチェヤマキ昆布かつお節ヘルシーチャプチェこんにゃくだし汁しいたけ和風ピーマンひき肉にんじんごま油にんにく玉ねぎ

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  地味うま♡ 鶏肉とれんこんの甘酢炒め／食材2つby 村越仁美

  • 20分
  • (2020-07-22)
  • 主菜

  ★ 鶏もも肉とれんこんの地味うま簡単レシピ★甘酢で食欲増進！ごはんが進むおかず。★食材２つなのに満足感を感じるメインおか...

  おかず鶏もも肉甘酢炒めれんこん甘酢鶏肉ごま酢ごま油簡単ビールに合うおつまみ和食作り置き炒め物フライパン

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  水戻し不要。簡単！切り干し大根サラダのコチュマヨ和えby 村越仁美

  • 5分
  • (2020-06-24)
  • 副菜

  ★切り干し大根の新しい頂き方美味しくて箸が止まらない。★甘辛な味つけにごま油の風味と切り干し大根の歯ごたえがくせになる一...

  作り置きサラダ作り置き干し野菜野菜ヘルシーコチュジャンはちみつ切り干し大根きゅうりマヨネーズごまにんじんサラダごま油簡単時短野菜料理野菜たっぷり野菜を美味しく野菜のおかず乾物切り干し大根サラダ

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  ルー不使用！【コーンクリームシチュー】by 村越仁美

  • 40分
  • (2020-03-31)
  • 主食

  ★牛乳大量消費★クリームコーンで子供も大人も好きな優しい甘さに。★米粉を入れることによりホワイトソースを作る手間がはぶけ...

  鶏もも肉こしょうシチューシチュー牛乳消費玉ねぎにんじん油じゃがいも米パセリコンソメコーンクリーム

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  しみじみ美味しい～！鶏ひき肉とごぼうの炊きこみご飯by 村越仁美

  • 30分
  • (2020-02-03)
  • 主食

  濃厚美味しいだしプレッソ（昆布）を使用し、鶏ひき肉とごぼうと油揚げの旨味でしみじみ美味しい炊きこみご飯を作りました。

  炊飯器簡単やいづ善八やいづ善八だしプレッソ昆布時短炊きこみご飯・混ぜご飯フライパンごま油肉ごはん味醂鶏肉米出汁ひき肉昆布ごぼう油揚げだしプレッソ

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  手羽先と大根と白菜のジンジャースープ【#食材３つ#簡単】by 村越仁美

  • 40分
  • (2019-03-14)
  • 汁物

  鳥手羽のコラーゲンたっぷりなとろとろスープと大根の優しいお味が美味しいスープです。ジンジャーパウダー入りなので身体があた...

  こしょうスープコラーゲンしょうがジンジャーパウダーヘルシー手羽白菜大根油サラダ油簡単フライパン

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  津軽の郷土料理にんじんの子和え【#常備菜】by 村越仁美

  • 20分
  • (2019-02-26)
  • 副菜

  津軽の冬の郷土料理冬の食材、生の真鱈の子と人参を炒り煮にする人参の子和え。津軽では、冬の家庭料理として又はお正月料理の一...

  副菜しらたき津軽の郷土料理郷土料理料理スライサー冬たらお正月だし汁冷凍千切り長ねぎ豆腐ネギ味醂にんじんごま油子供

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  旨辛！豚バラごぼう【#食材2品#油不使用】by 村越仁美

  • 20分
  • (2018-12-27)
  • 主菜

  豚ばら肉とごぼうを油を使わず炒め、おだしを入れた調味料で煮込み旨辛に仕上げました。メイン食材たった２品で大満足なおかずに...

  豚バラ肉豚肉料理簡単肉ごはん生姜ごま油味醂ネギおかず出汁千切り大葉ごぼうどんぶりだし汁煮込み豚肉フライパン

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  「適糖生活」プチキャロットケーキby 村越仁美

  • 10分
  • (2018-12-04)
  • デザート

  三井製糖様のスローカロリーシュガーを使用しています。ボウル一つで作れ、バター不使用な簡単ヘルシーにんじんケーキです。

  オーブンスイーツ三井製糖プレーンヨーグルトスローカロリーシュガーベーキングパウダーケーキ薄力粉サラダ油にんじんバター卵簡単ヘルシー適糖生活

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  【らくレピ】調味料いらずで簡単【塩こんぶの炊き込みご飯】by 村越仁美

  • 30分
  • (2018-09-12)
  • 主食

  味つけは、塩こんぶのみ。塩こんぶ・ちくわ・油揚げが入り旨味たっぷりな美味しい深みのある炊き込みご飯になりました。お弁当や...

  塩昆布炊きこみご飯・混ぜご飯炊飯器紫蘇ごはん勝手に応援プロジェクトらくレピ盛り付け油揚げ昆布千切り油米にんじん簡単炊き込みご飯

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  蓮根の梅じそパルミジャーノ和えby 村越仁美

  • 20分
  • (2015-09-29)
  • 副菜

  チーズを入れることによってコクが出て美味しいです。

  梅干し梅パルミジャーノ・レッジャーノ和え物れんこん生姜大葉白だし和食恋人お弁当ヘルシーおもてなし日本酒に合うおつまみ持ち寄りお盆

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  お豆なチキンミートローフby 村越仁美

  • 40分
  • (2014-09-01)
  • 副菜

  鶏ひき肉に豆二種類を入れたヘルシーなミートローフです。

  お肉のおかず鶏胸肉鶏もも肉金時豆大豆玉ねぎにんじん生姜パン粉味噌敬老の日豆類ヘルシーおもてなしミートローフシニア

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  ほっこりもつ煮／圧力鍋で簡単時短に！by 村越仁美

  • 40分
  • (2014-06-14)
  • 汁物

  寒い時期には、野菜たっぷりなもつ煮がピッタリ！圧力鍋なら簡単時短なのに美味しく出来ます。日に日に味が染みこむのでたくさん...

  煮ものヘルシーお肉のおかず煮込みもつ煮ホルモン銀杏こんにゃくごぼう長ねぎ大根味醂ネギ生姜にんじん野菜簡単時短もつ煮込み

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