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    主食

    【15分弁当】レンジで1分♡イタリアン蒸しパンバーガー

    • 投稿日2019/04/22

    • 更新日2019/04/22

    • 調理時間15

    ハリオのレンジ調理器具で楽々調理!あっという間にお弁当が完成します。

    材料1人分蒸しパン2個分

    • 【トマト蒸しパン】
      -
    • ホットケーキミックス
      100g
    • A
      1個
    • A
      トマトジュース
      50㏄
    • A
      砂糖
      小さじ1
    • A
      サラダ油
      大さじ1
    • A
      黒コショウ
      少々
    • 【バーガー具材】
      -
    • ソ-セージハム
      4枚
    • アスパラ
      1本
    • 塩コショウ
      少々
    • スライスチーズ
      1枚
    • サンチュ
      2枚
    • マヨネーズ、ケチャップ
      好みの量

    作り方

    ポイント

    エッグクッカーにフタをしないでレンジ加熱するときは1分加熱してください。 ふたをするとふんわり感が強くなり、ふたをしないで加熱するともっちり感が強くなります。

    • 1

      【バーガー具材】を作ります。 アスパラは袴をとって斜めにカットし、レンジクッキングプレートにソ-セージハムと一緒に並べ、塩コショウを振る。 ふたをして600wのレンジで1分30秒加熱する。

      工程写真
    • 2

      【トマト蒸しパン】を作ります。 ボウルにA 卵1個、トマトジュース50㏄、砂糖小さじ1、サラダ油大さじ1、黒コショウ少々を入れてしっかり混ぜたら、ホットケーキミックスを加えて全体を混ぜる。 エッグクッカーに半量入れたらふたをし、600wのレンジで1分20秒加熱する。 エッグクッカーから取り出したら、残りの半量も同様に加熱する。

      工程写真
    • 3

      取り出した蒸しパンに切り込みを入れ、サンチュを折って入れる。 次に1のハムを2枚入れ、スライスチーズ1/2枚も入れたら、好みでマヨネーズ、ケチャップをしぼる。

      工程写真
    • 4

      お弁当箱に3を詰めたら、隙間に1のアスパラも詰める。 好みでトマトやハーブを飾る。

    レシピID

    374703

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    おおもと のりこ(大本紀子)
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    おおもと のりこ(大本紀子)

    料理家・レシピの女王

    • 調理師
    • 食品衛生責任者

    料理家、調理師、第3代レシピの女王。 食べ盛りの3人の子どもを持つワーキングママです。 <趣味> 食べ歩き、旅行、ファッション、読書★ 夢は、お気に入りの本とカメラを持って、世界の食べ歩き旅行に出かけること。

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