主菜
トースターで簡単！鶏手羽中のグリル
投稿日2021/04/10
更新日2021/04/10
調理時間5分(焼き時間はのぞく)
調理はトースターで簡単！ 味付けは焼肉のたれにお任せ！ 洗い物も出ず、楽々おかずが完成します。 お留守番ごはんにもおすすめです！
材料2人分
- 鶏手羽中250g(10本くらい)
- 塩コショウ少々
- 焼肉のたれ大さじ1と1/2
- ごま油大さじ1
作り方
ポイント
袋に入れてしっかりもんだ後、少し時間を置くとより味がしっかりつきます。
- 1
鶏手羽中に塩コショウし、キッチン用ポリ袋に入れる。 ごま油と焼肉のたれも加えて、袋の上からもむ。
- 2
アルミホイルの上に1を並べ、トースターで15分ほど焼く。
レシピID
410642
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「鶏肉」の基礎
- Artist
おおもと のりこ（大本紀子）
料理家・レシピの女王
- 調理師
- 食品衛生責任者
料理家、調理師、第3代レシピの女王。 食べ盛りの3人の子どもを持つワーキングママです。 <趣味> 食べ歩き、旅行、ファッション、読書★ 夢は、お気に入りの本とカメラを持って、世界の食べ歩き旅行に出かけること。
