レシピカード
おおもと のりこ（大本紀子）
鶏つくね和風あんかけ【作り置きOK】
豆腐と鶏ミンチのシンプルなつくねを、めんつゆベースの和風あんかけにしました。
ヘルシーだけど食べ応えはバッチリ！
たくさん作って作り置きにしても良いですね。
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