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  アボカドの豚肉巻きカツ(湯葉カツ)by 大本紀子(Lilico)

  • 20分
  • (2014-06-28)

  栄養たっぷり!!アボカドを豚肉で巻いてカツにしました。湯葉で巻いても美味しいです。

  豚肉薄切り,アボカド,シニア,記念日,お弁当,おもてなし

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  鮭の西京焼き～チーズせんべい添え～by 大本紀子(Lilico)

  • 10分
  • (2014-06-27)

  大好きな西京焼き。味噌床はいろいろなものを漬けて楽しめます。

  卵・豆類・大豆加工品,サケ,シニア,おふくろの味,おもてなし,子供

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  チーズせんべいby 大本紀子(Lilico)

  • 15分
  • (2014-06-26)

  チーズの味が濃厚なパルミジャーノ・レッジャーノで、シンプルなチーズせんべいを作りました。

  チーズ,世界各国の料理,おもてなし,子供

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  マンゴークラフティby 大本紀子(Lilico)

  • 30分
  • (2014-06-25)

  夏仕様のクラフティ。好みのフルーツに置き換えて作ってみて下さい。

  洋風スイーツ,シニア,おもてなし,子供

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  チーズ茶碗蒸しby 大本紀子(Lilico)

  • 30分
  • (2014-06-29)

  茶碗蒸しにパルミジャーノチーズを入れて、洋風にしました。

  チーズ,卵,シニア,アイデア料理

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  カリッサクッ!コンソメフライドポテトby 大本紀子(Lilico)

  • 20分
  • (2014-06-24)

  ポテトに下味をつけ、粉をまぶして揚げました。カリカリサクサクです☆おつまみやスポーツ観戦のおともにもどうぞ♪

  じゃがいも,時短,アウトドア,おもてなし,子供

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  アーモンドとチョコのビスコッティby 大本紀子(Lilico)

  • 50分
  • (2014-06-21)

  チョコチップをたっぷり入れた、がりがりざくざくの食感が楽しいビスコッティ♪

  クッキー,チョコレート,おもてなし,子供

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  キャベツとツナのあっさりコールスローby 大本紀子(Lilico)

  • 15分
  • (2014-06-18)

  キャベツとツナだけのあっさりコールスローサラダです。

  洋風サラダ,キャベツ,時短,シニア,ブランチ,子供

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  かじきの竜田揚げ～しょうが風味～by 大本紀子(Lilico)

  • 10分
  • (2014-06-17)

  しょうがの風味が香るかじきの竜田揚げです。漬けこんでおけば後は粉をまぶして揚げ焼きするだけ!!冷凍しておいても作れます。

  めかじき,まぐろ,時短,シニア,おふくろの味,ヘルシー

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  めちゃ旨!豚キムチby 大本紀子(Lilico)

  • 15分
  • (2014-06-19)

  ピリ辛の王道豚キムチです。シンプルだけどやみつきになるこの豚キムチは、たっぷりのニラもポイント。ご飯にのせて豚キムチ丼にするのもおすすめです!!

  にら,豚肉薄切り,豚肉薄切り,時短

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  手羽先の甘辛揚げby 大本紀子(Lilico)

  • 30分
  • (2014-06-16)
  • 主菜

  みんな大好きな手羽先唐揚げの甘辛ダレです。おつまみにも、おかずにもぴったり!!

  ピリ辛,夏休み,お盆,パーティー,ビールに合うおつまみ,甘辛味,おつまみ,子供,おもてなし,記念日,おふくろの味,手羽,唐揚げ

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  簡単!中華風コーンスープby 大本紀子(Lilico)

  • 15分
  • (2014-06-16)

  コーンクリーム缶を使った、とっても簡単なコーンスープです。材料は3つあれば完成です!

  汁もの・スープ,時短,シニア,世界各国の料理,子供

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  キッズナシゴレンby 大本紀子(Lilico)

  • 20分
  • (2014-06-20)
  • 主食

  アジア料理店の賄いメシを再現しました。みんなが好きな、懐かしい味わいで子どもたちも大好きです。

  ナシゴレン,子供,ブランチ,世界各国の料理,時短,チャーハン・ピラフ,チャーハン

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  ピリ辛なんこつ揚げ～2種の衣～by 大本紀子(Lilico)

  • 20分
  • (2014-06-15)
  • 主菜

  鶏軟骨をピリ辛のから揚げにしました。スタンダードなから揚げと、柿ピーを使った変わり衣のから揚げです。

  豆板醤,せんべい,ビールに合うおつまみ,持ち寄り,柿ピー,唐揚げ,ピリ辛,鶏軟骨,おもてなし,アイデア料理,時短,その他の鶏肉,揚げもの

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  あっさりチキン南蛮風by 大本紀子(Lilico)

  • 30分
  • (2014-06-14)

  揚げないあっさりチキン南蛮にしました。ダイエット時にもおすすめです。

  卵,鶏胸肉,時短,シニア,アイデア料理,ヘルシー

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  ころころ豚チーズのメープルマスタードby 大本紀子(Lilico)

  • 20分
  • (2014-06-10)

  チーズを豚肉で包み、ひとくちサイズに作りました。お弁当のおかずにもぴったり♪わが家の定番「メープルマスタードソース」です...

  豚肉しゃぶしゃぶ用,豚肉薄切り,チーズ,時短,お弁当,豚肉薄切り,子供

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  アスパラソテー～マンゴー&チーズのサラダ仕立て～by 大本紀子(Lilico)

  • 10分
  • (2014-06-10)

  焼いたアスパラに、マンゴーとチーズを合わせたドレッシングをかけて、サラダ仕立てにしました。マンゴーの甘みがとっても引き立...

  アスパラガス,洋風サラダ,チーズ,時短,記念日,ヘルシー,おもてなし

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  薬味に!ベったらキムチby 大本紀子(Lilico)

  • 5分
  • (2014-06-08)

  あっさり食べられる薬味的な副菜です。冷奴、冷麺、ぶっかけ素麺などに乗せたり、納豆に混ぜたりしてお召し上がり下さい。

  豆腐,時短,シニア,ヘルシー

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  ピリ辛たたききゅうりby 大本紀子(Lilico)

  • 5分
  • (2014-06-07)
  • 副菜

  たたききゅうりをほんの少しピリ辛味にしました。箸休めやおつまみにどうぞ～!!

  簡単レシピ,一味唐辛子,唐辛子粉末,おつまみ,ピリ辛,ヘルシー,おふくろの味,シニア,時短,きゅうり,あえもの

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  ピリ辛豚そぼろby 大本紀子(Lilico)

  • 10分
  • (2014-05-31)
  • 副菜

  麺類のトッピングにぴったりの豚ひき肉のピリ辛そぼろです。ご飯にももちろんOK。野菜炒めに使うのも便利です。

  簡単レシピ,お弁当,作り置き,黒酢,すし酢,豆板醤,生姜,しいたけ,野菜炒め,ピリ辛,時短,豚ひき肉,そぼろ

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