副菜

〖キムチ納豆の豆腐ムース〗涼しげオシャレな絶品ヘルシー冷奴♪

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10分

表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

【冷奴の絶品お洒落なアレンジレシピ】キムチ×納豆×ネギが最強の相性！ごま油を加えた絶品タレで召し上がれ〜♪ 低カロ・糖質オフ・高タンパクな一品です☺︎

材料2人分

オクラやとろろを乗せても美味しいです！タレは、ゼラチン1gを加えればジュレ状になります。その場合は冷蔵庫で30分以上冷やしてみてください。

レシピID：508065

更新日：2025/08/04

投稿日：2025/08/04

るるる♪
2025/12/22 08:32
ユーザー友の皆さん🍀おはようございます🎶 体調崩していてご心配お掛けしました🙏 少しずつ良くなってきたので、またよろしくお願いします🥰 こちら3日連続で食べていました🍀 タレは食べる直前にラー油と一緒にかけました🎶 納豆、キムチ、ネギに混ぜた絹ごし豆腐を入れるだけの簡単レシピで食欲がない私でも美味しくいただけたので良かったです😊🥄 ひな🐣🌷さん美味しくて素敵なレシピ投稿ありがとうございます🎀💐
はち
2025/08/15 14:19
包丁もネギを切るくらいであとは入れていくだけで出来上がり✨ 簡単にできて凄く美味しい🤤 タレがいい仕事してます！レシピありがとうございました😊
らき
2025/08/08 23:38
美味しくて3リピートしてます。タレがめっちゃ旨い！！まぜまぜ〜して食べると尚良しです！！ネバネバ好きな人は間違いなし🥰🥰🥰 毎日食べてたら健康体になると思います🐣🌷👍 美味しかったぁありがとうございます😊
kazu
2025/08/04 17:12
火も使わず簡単お手軽でオシャレ❗️食卓が華やかになりました💐これは絶対我が家の定番になりそうです‼️オクラを乗せても美味しかったです😋