主食

春の香り広がる♪〖たけのこ炊き込みご飯〗おかわりが止まない!

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浸水・炊飯時間は除く
  • 総費用400円
  • 冷蔵保存2~3日
  • 冷凍保存-
  • エネルギー340kcal
  • 炭水化物68.0g
  • 脂質3.5g
  • たんぱく質7.5g
  • 糖質65.0g
  • 食塩相当量1.6g
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旬のたけのこをたっぷり使った春のごちそうご飯🌸🍚 だしの旨みがしみたご飯とシャキッと食感が絶妙✨ シンプルな味付けで素材の美味しさをしっかり堪能😋 作り置きやお弁当にもぴったりな季節レシピです♪

材料3人分

  • 2合
  • たけのこ水煮
    150g
  • 油揚げ
    1枚
  • にんじん
    1/3本
  • A
    400ml
  • A
    和風だし顆粒
    小さじ1
  • A
    醤油・みりん
    各大さじ2
  • A
    ひとつまみ

作り方

  • 下準備
    ・米は洗って30分ほど浸水し、ザルにあげておく。 ・たけのこ水煮は大部分を薄切りにし、飾り用に数枚だけやや大きめに切る。 ・にんじんは薄切り、油揚げは油抜きして細切りにする

    春の香り広がる♪〖たけのこ炊き込みご飯〗おかわりが止まない!の下準備
  • 1

    炊飯釜に米・A 水400ml、和風だし顆粒小さじ1、醤油・みりん各大さじ2、塩ひとつまみを加えて軽く混ぜる。

  • 2

    具材を上にのせて(混ぜない)通常炊飯する。

    春の香り広がる♪〖たけのこ炊き込みご飯〗おかわりが止まない!の工程2
  • 3

    炊き上がったら全体をさっくり混ぜる。

ポイント

・たけのこは下処理(アク抜き)をしっかり行うことで、えぐみがなくなり美味しさUP ・油揚げを入れるとコクが出る◎なければ鶏肉やちくわで代用しても美味しいです

作ってみた!

質問

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