ツナチー厚揚げ

材料2人分

• 厚揚げ
  2枚(200g)
• ツナ缶
  1缶
• コーン
  30g
• A
  ケチャップ、マヨネーズ
  各大さじ1
• A
  塩、こしょう
  少々
• A
  にんにく
  2〜3㎝
• 溶けるチーズ
  好きなだけ
• パセリ
  お好みで
• 醤油
  少々

作り方

• 1

  厚揚げの中心をスプーンでくり抜く。（底は残す）

  
• 2

  ポリ袋に①でくり抜いた中身を入れて潰す。そこに水を軽く切ったツナ缶、コーン、A ケチャップ、マヨネーズ各大さじ1、塩、こしょう少々、にんにく2〜3㎝も加えて混ぜる。

  
• 3

  袋の端を切り①に詰めたら、上に溶けるチーズを乗せ、トースターでこんがりするまで5〜6分焼く。（焦げそうなら途中でアルミホイルを被せる）

  
• 4

  お好みでパセリと、醤油を少しかける。

  

ポイント

・袋で混ぜれば洗い物最小限で楽ちんです🤍 ・焼き時間は調整してください😌 ・仕上げの醤油はなくても美味しいですが、少したらすとがしっかりおかずになります✨

作ってみた！

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