主菜

箸が止まらない!豚こまキャベツの旨だれ炒め

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  • エネルギー285kcal
  • 炭水化物11.2g
  • 脂質21.5g
  • たんぱく質11.2g
  • 糖質9.8g
  • 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

中華だしのコク、ごま油の香ばしさ、にんにくのパンチが絶妙にマッチ💪🔥シンプルな材料でもご飯が進みます🍚キャベツのシャキッと感と、片栗粉でコーティングした豚肉のプリッと食感も相性抜群です👩‍🍳🌟ぜひ作ってみてください😋💕

材料2人分

  • 豚細切れ肉
    100g
  • キャベツ
    150g
  • A
    中華だし
    小さじ2
  • A
    にんにくチューブ
    小さじ½
  • A
    砂糖
    小さじ1
  • A
    ごま油
    大さじ2
  • A
    料理酒
    大さじ1
  • A
    塩こしょう
    少々
  • A
    白いりごま
    小さじ1
  • 片栗粉
    適量
  • サラダ油
    適量

作り方

  • 下準備
    ・キャベツはざく切りにする。 ・豚細切れ肉は片栗粉をまぶす。

    箸が止まらない!豚こまキャベツの旨だれ炒めの下準備
  • 1

    中火で熱したフライパンにサラダ油をひき、キャベツと豚細切れ肉を入れ、豚細切れ肉にしっかり火が通るまで炒める。

    箸が止まらない!豚こまキャベツの旨だれ炒めの工程1
  • 2

    A 中華だし小さじ2、にんにくチューブ小さじ½、砂糖小さじ1、ごま油大さじ2、料理酒大さじ1、塩こしょう少々、白いりごま小さじ1を加え、全体に味がなじむように煮絡める

    箸が止まらない!豚こまキャベツの旨だれ炒めの工程2
  • 3

    業務スーパーの金の中華だしを使用しました。顆粒タイプで溶けやすく、少量でも中華料理らしいコク深い味わいに仕上がるのが特徴。塩気が強すぎず、家庭料理に取り入れやすい点も魅力です。炒めものやスープ、煮込み料理などさまざまな場面で大活躍してくれます。

    箸が止まらない!豚こまキャベツの旨だれ炒めの工程3

ポイント

◎豚肉に片栗粉をまぶすことで旨みを閉じ込め、たれがよく絡みます。 ◎豚バラ肉でも代用可能。 ◎白いりごまは仕上げに振ってもOK。

作ってみた!

  • ぐ〜たら子
    ぐ〜たら子

    2026/04/29 08:13

    "豚こまキャベツの旨だれ炒め" 昨夜のおかずに作りました☺️ キャベツ多めでもやしを追加した為調味料も増やして味見をしたら少し塩気が強かったので最後に溶き卵2個分入れたら丁度良くなりとても美味しかったです😋 レシピより色々追加したのでボリューいっぱいになりました😅👍 また作りたいです♪🤗 みみこさん🌟美味しいレシピありがとうございます💕🌟💐
    ぐ〜たら子の作ってみた!投稿(箸が止まらない!豚こまキャベツの旨だれ炒め)
  • ゆかり
    ゆかり

    2026/03/27 19:50

    お肉もプリプリで美味しかったです! うまだれがとにかく良い味で、主人も「これはうまいな〜」とあっと言う間に食べていました。 また作ります♪
    ゆかりの作ってみた!投稿(箸が止まらない!豚こまキャベツの旨だれ炒め)
  • れみー
    れみー

    2026/03/24 16:02

    味付けがとても美味しくて、今回2回目です😊 本当に箸が止まらなくなります!! 子どもも好きな味付けでした~✨
    れみーの作ってみた!投稿(箸が止まらない!豚こまキャベツの旨だれ炒め)

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