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    副菜

    鶏ハツときゅうりの食べラー炒め

    • 投稿日2014/04/14

    • 更新日2014/04/14

    • 調理時間10

    お気に入り

    4

    鶏ハツ(心臓)はやわらかくて普通のお肉みたい きゅうりとえのきと一緒に炒めて食べるラー油で味付け ビールに合いますよ~!

    材料2人分

    • 鶏ハツ
      10個
    • えのきだけ
      1パック
    • きゅうり
      2本
    • にんにく(みじん切り)
      大さじ2
    • 小さじ1/2
    • 食べるラー油
      大さじ4

    作り方

    ポイント

    ◆きゅうりは生で食べられるものなのであまり火を通しすぎない事

    • 1

      ハツは包丁で開き、→の部分の血のかたまりを取り除き流水で洗う きゅうりは縦半分に切り、種を取り除き、また縦半分に切り、それから三等分にする えのきは石づきを取る

      工程写真
    • 2

      フライパンに油は入れずにハツを開いた側から並べ、 横でえのきを並べ上ににんにくを入れ火を点ける ハツから脂が出てくるので位置を変えながらその脂でえのきとハツと両面焼く

      工程写真
    • 3

      ハツ、えのきが焼けたらきゅうりを投入 3分程炒めて塩をして火を止める そこに食べるラー油を入れ全体に混ぜる 皿に盛り付け出来上がり

      工程写真
    レシピID

    114750

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    調理師/料理家 槙 かおる
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    調理師/料理家 槙 かおる

    料理は「ときめきと感動」そして「ひと手間」をテーマに 料理には様々な思い出がある… 子供の頃に食べた料理、大人になって作った想い出、誰かと一緒に食べた想い出 割烹旅館に生まれ、幼き頃より瀬戸内の祖父母の家で、新鮮な魚で育ち 祖母に教わったお袋の味と、家業のおもてなしの味を受け継ぎ 料理で「ときめきと感動」そして「ひと手間」の大切さをお伝えしていきます。 資格、調理師

    「料理家」という働き方 Artist History