副菜

甘みと香りのやさしい味『さつまいものごま煮』

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【ほっくりさつまいも+ごまの香り】 さつまいもの煮物にすりごまをプラスして、香りよく仕上げました。 優しい味で副菜にぴったりです。 作り置きにも。

材料(2~3人分)

  • さつまいも
    1本(約200g)
  • A
    200ml
  • A
    酒・砂糖・しょうゆ・みりん
    各小さじ2
  • 白すりごま
    大さじ3

作り方

  • 1

    さつまいもは一口大の乱切りにし、水に3分ほどさらして水気を切る。

    甘みと香りのやさしい味『さつまいものごま煮』の工程1
  • 2

    鍋にさつまいも、A 水200ml、酒・砂糖・しょうゆ・みりん各小さじ2を入れて蓋をして中火にかける。 ひと煮立ちしたら、弱火にして7~8分煮る。

    甘みと香りのやさしい味『さつまいものごま煮』の工程2
  • 3

    さつまいもに火が通ったら白すりごまを加え、蓋を外して2分ほど煮る。

    甘みと香りのやさしい味『さつまいものごま煮』の工程3

ポイント

■日持ち・・・冷蔵庫で3日ほど。

作ってみた!

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