体を整える旬の野菜レシピ by神田えり子

神田えり子のレシピ一覧

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  高野豆腐とニラの卵とじ

  • 2021年1月6日 16:43
  • 副菜
  • 20分

  煮もの煮ものおかず副菜おせちリメイクリメイク煮もの煮もの卵にらニラ玉高野豆腐

  高野豆腐の含め煮にニラを加えて卵とじに。残った高野豆腐の煮もののリメイクのご参考にもどうぞ。

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  白菜と豚肉のミルフィーユ鍋

  • 2021年1月4日 9:44
  • 主菜
  • 30分

  鍋料理ごま油簡単白だし豚肉大量消費白菜ミルフィーユ鍋もの

  白菜をたっぷり食べれて、簡単ヘルシーなミルフィーユ鍋。白だしとごま油の香りでお箸が止まらないおいしさです。

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  海老のつや煮

  • 2020年12月30日 14:39
  • 副菜
  • 15分

  和風お正月おせち料理うま煮えび

  「背が丸くなるまで」「ひげが長いお年寄りのように」と長寿を願う意味を込めていただく、おせちの海老。さっと火を通してそのまま置くだけで、作り方はとっても簡単ですので、お試しくださいね。

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  ごま味噌バターのミルフィーユ鍋

  • 2020年12月30日 13:55
  • 主菜
  • 30分

  鍋料理味噌ごま白ごま白すりごますりごまバター味噌バターごま味噌白菜豚肉豚こま肉大量消費鍋もの冬

  簡単で見た目もいいミルフィーユ鍋。味噌仕立てにすりごま、バターでコクありのおいしさに。ラー油をかけてもおいしいですよ。

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  ガリバタれんこん

  • 2020年12月25日 10:45
  • 副菜
  • 10分

  野菜のおつまみガリバタにんにくバターれんこんおつまみビールビールに合うビールに合うおつまみワインワインに合うおつまみフライパン

  れんこんをにんにく、バターでささっと炒めて、しょうゆで味付け。パセリをたっぷりかけて出来上がりの簡単おつまみです。

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  まるごとカマンベール　大根と牛肉のトマトミルフィーユ鍋

  • 2020年12月24日 13:38
  • 主菜
  • 40分

  パーティーおもてなし洋風牛薄切り肉牛肉大根カマンベールミルフィーユ鍋

  大根と牛肉を交互に重ねてお鍋に沿って作るミルフィーユ鍋に、トマトの酸味とカマンベールの味わいをプラス。見た目も楽しく、盛り上がります。とろ〜り溶けたカマンベールチーズに具材を絡めて召し上がってくだ...

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  重ねて簡単　餃子風キャベツのミルフィーユ鍋

  • 2020年12月23日 16:32
  • 主菜
  • 40分

  鍋料理餃子餃子スープ豚ひき肉にらミルフィーユキャベツオイスターソース鍋もの

  鍋にキャベツと餃子のタネを重ねて、水と鶏ガラスープの素で煮込みます。食卓で切り分けて召し上がってください。

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  エノキでかさましふわふわ　レンジでチーズハンバーグ

  • 2020年12月22日 15:43
  • 主菜
  • 20分

  ハンバーグハンバーグピザ用チーズ簡単クリスマスミートボールかさましえのきチーズひき肉ハンバーグハンバーグ電子レンジ電子レンジ

  電子レンジで簡単にできるハンバーグ。今回はちょっと小ぶりにして耐熱容器に並べ、そのまま食卓に出せるようにしました。エノキを入れてかさまし&ふわふわの仕上がりに。ソースは焼肉のたれとケチャップ、みりん...

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  ころころ野菜とベーコンの塩麹スープ

  • 2020年12月21日 10:52
  • 汁物
  • 20分

  スープ免疫力アップ発酵食品体を温める生姜ヘルシーセロリの葉にんじん玉ねぎセロリベーコン野菜たっぷり野菜塩麹スープ

  塩麹で味付けする体にやさしい、野菜たっぷりのスープです。おろししょうがも加えて、体あったまる一品にしました。

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  チンゲン菜とひき肉の味噌炒め

  • 2020年12月20日 15:29
  • 副菜
  • 10分

  野菜炒めチンゲン菜青菜ひき肉豚ひき肉肉味噌味噌作り置き簡単野菜野菜炒めフライパン

  豚ひき肉で肉味噌と作って、チンゲン菜と合わせます。ささっと作れる一品です。

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