Name: ビストロの定番♡【体を整えるキャロットラペ】
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4人分
Cuisine: 日本
Ingredients: 人参 1本; 塩 小さじ1/2; かんたん酢 大さじ2; オリーブオイル 大さじ1.5; はちみつ 小さじ1/2; パセリ 適量; 粗挽きブラックペッパー 適量

主菜

【なすの豚しゃぶ香味だれ】暑い日にはこれ！

調味料これだけ！ポン酢で楽ちん♡【おろしそ甘酢だれチキン】

副菜

和風も合う♪だし香る♡【ちくわときゅうりと卵の和風マヨ和え】

【豚肉と茄子の甘辛しょうが醤油炒め】わが家の定番！

ごはんが進む♡『豚バラピーマン』

【豚たまキャベツの旨だれ炒め】ご飯に合う！キャベツたっぷり♪

【基本のキャロットラぺ♪】

人参

かんたん酢

オリーブオイル

はちみつ

パセリ

粗挽きブラックペッパー

野菜料理

キャロットラペ

にんじん

食材ひとつ

ビストロの定番♡【体を整えるキャロットラペ】

管理栄養士

厚生労働省

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ビストロの定番♡【体を整えるキャロットラペ】の作ってみた！一覧

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