主食

フライパンでカリもちキャラメリゼトースト

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  • エネルギー280kcal
  • 炭水化物40.0g
  • 脂質10.5g
  • たんぱく質5.5g
  • 糖質38.5g
  • 食塩相当量0.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

フライパンでキャラメリゼトースト 外のキャラメリゼはカリッと中はもちもち。 トースターで焼くよりも美味しい。 シュガーバタートースト。 甘いものが食べたい時の朝ごはんにもおやつにも❁

材料1人分

  • 食パン
    1枚
  • バター
    1かけ
  • きび砂糖
    小さじ2

作り方

  • 1

    熱したフライパンにバターを引き、食パンを1分焼く。(中火)

  • 2

    ひっくり返しきび砂糖をかけて菜箸などで砂糖を広げる。

  • 3

    ひっくり返して1分ほど焼く。 カリッと焼けたら皿に盛る。

ポイント

バターは有塩バターがおすすめ!バターの塩気がアクセントに! 山形食パンよりも角パンのほうが焼きやすいです。

作ってみた!

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