2014.04.20
分類
調理時間: 30分
ID 114909
20時以降のスーパーは天国。
鮮度は落ちていますが、まだまだ食べられるお魚が半額で売られています。
マグロはハワイ風にして漬けて食べれば美味しい!もちろん半額で購入しました!
余ったマグロでぜひ、
ポキ丼を作ってみてください!
ごはん | 250g | |
マグロ(赤身) | 150g | |
アボカド | 1/2個 | |
たまねぎ | 1/8個 | |
<タレ> | ||
醤油 | 大さじ2 | |
みりん | 大さじ1 | |
ごま油 | 大さじ1.5 | |
ラー油 | 小さじ1 | |
すりおろし生姜 | 小1かけ | |
塩 | 小さじ1/4 | |
<盛り付け> | ||
のり | 適量 | |
かいわれ大根 | 適量 | |
いりごま | 適量 |
つくメモ
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