レシピカード
松田みやこ
【栄養満点】さば水煮缶で作る！簡単美味しいあら汁風みそ汁
お寿司屋さんなどであると必ず頼みたくなるあら汁。
魚のあらはスーパーなどでも手に入りますが、臭み消しの下処理が必要であったり、骨も多くて少し食べにくいですよね。
今回は骨ごと食べられるさばの水煮缶を使って手軽に作りました。
汁ごと使うので旨味と栄養も逃さず摂れます。
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