2023/05/09
10分
金子文恵
中華×カレーは相性抜群❗️にらをたっぷり使って材料3つだけでつくる満足感たっぷりのレンチンレシピ。作り置き可能、お弁当におすすめ、節約レシピ、レンチン、冷凍可能電子レンジは600wを使用。500wの場合は8分、700wの場合は6分加熱してください。
2023/05/08
15分
スパイス入りのタレに漬け込んだ魚を炒めた知る人ぞ知るベトナム・ハノイの名物料理。手に入りやすい食材で手軽に作りました。ヘルシー、エスニック、レンチン電子レンジは600wを使用。電子レンジ500wの場合は7分、700wの場合は5分加熱してください。
2023/05/07
バターチキンカレーをレンチンで手軽に❗️朝仕込めば、あっという間にランチができます。ランチにおすすめ、節約レシピ、高タンパク、冷凍可能電子レンジは600Wを使用。500Wの場合は8分半(×1.2)、700Wの場合は5分半(×0.8)加熱してください。
2023/05/06
5分
付け合わせの野菜もたっぷり作れちゃう❗️1粒で2度おいしい、残ったマリネ液活用レシピ。マリネ液に漬けた状態での下味冷凍可能(鶏肉のみ)です。冷めてもおいしいのでお弁当におすすめ。また鶏もも肉を下味冷凍可能。冷凍すると味がより染みます。
2023/05/02
春雨を戻さず、材料を耐熱皿に入れてレンチンするだけのお手軽レシピ。作り置き可能、お弁当におすすめ、冷凍可能電子レンジは600wを使用。500wの場合は分、700wの場合は分加熱してください。
2015/12/03
20分
大きな塊のれんこん!わが家の定番の唐揚げをエスニック風にアレンジしました。歯ごたえがバツグンです。ガブリッ!といっちゃってください。
2015/11/25
みんな大好きな甘辛味を大振りに切ったれんこんで。シャキシャキの歯ごたえを楽しめます。白いごはんにも、お酒にも♪
2015/04/15
フライパンで作る、絶品チーズトースト!
1分
コーヒーを淹れる感覚で、少量のおいしいおだしがとれちゃう!
コーヒーを淹れる感覚で少量のおいしいおだしがとれちゃう!
プロフィール
おひとりさま料理家。 ファッションデザイナー時代に友人をおうちごはんでもてなすという趣味が高じて、ファッションで人に喜んでもらうよりも料理を楽しんでもらいたい!と思うようになり、料理家に転身。 食べ...
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