デザート
朝ごはんにもおやつにも！【ハムチーズ蒸しパン】
25分
- エネルギー287kcal
- 炭水化物37.2g
- 脂質12.1g
- たんぱく質8.2g
- 糖質35.8g
- 食塩相当量0.9g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
保育園でも大人気の 【ハムチーズ蒸しパン】 甘い系に飽きたときにもぴったりな しょっぱい系おやつ🧀 朝ごはんにも、おやつにも使えて これあるとほんと助かる🤝 いつも食べるのがのんびりな娘も、 これならあっという間に完食🥹 是非作ってみてね！
作り方
下準備
たっぷりの水を入れて蒸し器を沸かしておく。- 1
ボウルにこめ油、砂糖、牛乳、ふるった薄力粉とベーキングパウダーを入れてよく混ぜる。
- 2
ハムを食べやすい大きさにハサミで切りながら追加する。さらにチーズを入れてよく混ぜる。
- 3
プリンカップなどに紙カップを重ね、生地を6分目まで入れ、蒸気のあがった蒸し器に並べ、強火で10～15分蒸す。
ポイント
⚫︎油やチーズはお好みのものをつかってね！ 薄力粉は米粉に、牛乳は豆乳に変えてOK！ ⚫︎ ハムはウインナーやベーコンにしても美味しいよ！
レシピID：523509
更新日：2026/04/23
投稿日：2026/04/23
