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    モヤシと卵の挽肉あんかけ

    • 投稿日2014/10/10

    • 更新日2014/10/10

    • 調理時間10

    モヤシと卵を炒めた上に、醤油味の挽肉あんをかけたご飯にあうおかずです。 挽肉に片栗粉をふりかけて炒める、 とろみつけが簡単なレシピです。

    材料2人分

    • 2個
    • モヤシ
      1/2袋
    • ☆豚挽肉
      50g
    • ☆片栗粉
      小さじ2
    • ☆醤油
      小さじ2
    • ネギ
      少々
    • ごま油(又はサラダ油)
      大さじ1

    作り方

    ポイント

    仕上げにネギをトッピングすることで 醤油だけの挽肉あんでも、風味よく仕上がります。

    • 材料を揃えます。

      工程写真
    • 1

      熱したフライパンに油を入れ、モヤシを炒めます。

      工程写真
    • 2

      1にと割りほぐした卵を加えます。

      工程写真
    • 3

      ザックリとしたスクランブルエッグ状に仕上げ お皿に移します。

      工程写真
    • 4

      フライパンに挽肉を入れ、片栗粉をふりかけて炒めます。

      工程写真
    • 5

      挽肉に火が通ったら、水で薄めた醤油を加えます(醤油1:水3の割合)。

      工程写真
    • 6

      挽肉にとろみがついたら、モヤシと卵を炒めた上にのせます。

      工程写真
    • 7

      みじん切りのネギをかけて完成です。

      工程写真
    レシピID

    120087

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