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    副菜

    2本をペロリ!にんじんのエチュベ

    • 投稿日2020/04/09

    • 更新日2020/04/09

    • 調理時間15

    にんじんってこんなに旨味を持っているんだ∑(゚Д゚)ってびっくりできるレシピです♪もちろんにんにくも食べられますよ〜ほっこりしてて、これも立派な一品です!

    材料2人分

    • にんじん
      2本
    • にんにく
      1かけ
    • オリーブオイル
      大さじ1
    • 適量

    作り方

    ポイント

    火加減を気をつけて蒸しあげましょう。強すぎると焦げるので注意!弱すぎると時間がかかるので、うまいところを見極めてください♪

    • 1

      にんじんの皮を剥いて一口の乱切りにします。

      工程写真
    • 2

      フライパンへオリーブオイルをひき、にんにくを皮付きのまま入れて中火にする。オイルが温まったらごく弱火で5分コロコロしながら香りを出します。

      工程写真
    • 3

      にんじんを入れて塩をふたつまみふる。軽く混ぜたらフタをする。中弱火で5分蒸し焼きにします。 時間になったら食べてみて柔らかったらok!

      工程写真
    レシピID

    389146

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