レシピカード

ヤミーヤミー
鶏肉のハリラ
アルジェリアやモロッコを代表する豆やパスタが入った、とろみのあるスープ。日本のお味噌汁的料理です。 材料が多いので面倒そうですが、いつものカレーやシチューと同じくらい手軽。要は「お肉や野菜を炒めてから水を入れて煮て最後にとろみをつける」だけです。 スパイスが入りますが、とてもやさしい味わい。とろみがあるので身体が温まりますよ。(2019.1.22放送「あさイチ」レシピ)

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