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    主食

    うまみたっぷりお手軽タコライス

    • 投稿日2019/09/03

    • 更新日2019/09/03

    • 調理時間15

    めんつゆ×トマトケチャップで、うまみたっぷりタコミート。スパイスを加えないので、お子さんも食べやすいタコライスです。

    材料2人分

    • 玉ねぎ
      1/2個
    • にんにく
      1かけ
    • レタス
      1枚
    • トマト
      1個
    • 豚ひき肉
      180g
    • サラダ油
      大さじ1
    • 追いがつおつゆ
      大さじ3
    • トマトケチャップ
      大さじ2
    • 黒こしょう
      小さじ1/4
    • 細切りチーズ
      40g

    作り方

    ポイント

    ※細切りチーズは、加熱しなくても食べられるものを使用してください。 ※麺つゆは、2倍濃縮のものを使用しています

    • 1

      玉ねぎ、にんにくはみじん切りにする。レタスは1㎝ほどの細切り、トマトは1㎝角ほどに切る。

    • 2

      フライパンにサラダ油を入れて中火にかけ、玉ねぎとにんにくをしんなりするまで炒める。豚ひき肉を加え、ポロポロになったら追いがつおつゆ、トマトケチャップ、黒こしょうを加え、汁気がなくなるまで炒める。

    • 3

      お皿にごはんをもり、タコミートをかけ、細切りチーズ、レタス、角切りトマトを散らす。

    レシピID

    379467

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    ヤミー
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    ヤミー

    世界を旅する、料理研究家。輸入食材店に勤務しながら料理ブログをスタートして話題となり、現在はテレビや雑誌、企業のレシピ開発で活躍の他、ベストセラーとなった著書多数。近著に『ヤミーさんのおうちで世界一周レシピ』『ワンボウルクッキング』(いずれも主婦の友社)。NHK「きょうの料理」や、冠番組「ヤミーのレシピ帖」(長野朝日放送)などのテレビ出演、少人数制料理教室「Yummy‘s Cooking Studio」を主宰するなど、輸入食材の知識を活かして、世界中の料理を日本の家庭で作れる簡単レシピにするのが得意。 最近は日本一のカルディマニアとしてもテレビやラジオ、雑誌などでも活躍している。

    「料理家」という働き方 Artist History