副菜
コスパ最強！鶏がらポン酢で豚もやし炒め
5分
- エネルギー245kcal
- 炭水化物12.8g
- 脂質15.8g
- たんぱく質13.2g
- 糖質10.5g
- 食塩相当量3.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
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材料1人分
- もやし1袋
- 豚こま切れ肉50g(お好みで増量可)
- ごま油適量
- Aポン酢大さじ3
- A鶏がらスープの素小さじ1
- Aきざみにんにく小さじ1/2(にんにくチューブでも可2cm)
- 刻みネギお好みで
- ブラックペッパーお好みで
作り方
下準備
もやしは洗っておく。- 1
フライパンにごま油を熱し、中火で豚こま切れ肉をサッと炒める。
- 2
肉に火が通ったらもやしを入れて、A ポン酢大さじ3、鶏がらスープの素小さじ1、きざみにんにく小さじ1/2を加えて、サッと炒める。
- 3
皿に盛り付けて、お好みで刻みネギをかけ、ブラックペッパーを振る。
