副菜

さっぱり爽やか!ミニトマトと新玉ねぎのレモンマリネ

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  • 総費用-
  • 冷蔵保存2~3日
  • 冷凍保存-
  • エネルギー65kcal
  • 炭水化物7.8g
  • 脂質3.8g
  • たんぱく質1.2g
  • 糖質6.5g
  • 食塩相当量0.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

さっぱり爽やか♪ミニトマトと新玉ねぎのレモンマリネ🍋✨ みずみずしい新玉ねぎと甘酸っぱいミニトマトに、レモンの香りがふんわり広がる春夏にぴったりの一品です。 シンプルな材料で和えるだけなのに、さっぱりしながらもコクのある味わい◎ 粉チーズを加えることで酸味がまろやかになり、あと引く美味しさに仕上がります。 冷蔵庫で冷やすことで味がなじみ、より美味しく食べられるのもポイント♪ あと一品や作り置き、洋風おかずの付け合わせにもおすすめです。 彩りも華やかな簡単マリネ、ぜひお試しください😊

材料2人分

  • ミニトマト
    8個
  • 新玉ねぎ
    1/2個(大きければ1/4個)
  • レモン
    1/4個
  • 粉チーズ
    小さじ1
  • A
    レモン果汁
    大さじ1(酢でも代用可能)
  • A
    にんにくチューブ
    小さじ1/4
  • A
    オリーブオイル
    大さじ1/2
  • A
    ブラックペッパー
    少々
  • A
    乾燥パセリ
    適量
  • 水菜
    お好みで

作り方

  • 下準備
    ・ミニトマトをを半分に切る。 ・新玉ねぎを薄切りに切る。 ・レモンをいちょう切りにする。

    さっぱり爽やか!ミニトマトと新玉ねぎのレモンマリネの下準備
  • 1

    A レモン果汁大さじ1、にんにくチューブ小さじ1/4、オリーブオイル大さじ1/2、ブラックペッパー少々、乾燥パセリ適量を混ぜ合わせておく。

    さっぱり爽やか!ミニトマトと新玉ねぎのレモンマリネの工程1
  • 2

    工程1に粉チーズ、レモン、新玉ねぎ、ミニトマトを加えて 全体を混ぜ合わせ、冷蔵庫で冷やしたら器に盛りつけお好みで水菜を添える。

    さっぱり爽やか!ミニトマトと新玉ねぎのレモンマリネの工程2

ポイント

・新玉ねぎは薄切りにすることで味がなじみやすく、辛味もやわらぎます。辛味が気になる場合は、軽く水にさらしてからしっかり水気を切ってください。 ・冷蔵庫で15〜30分ほど冷やして味をなじませると、より美味しくなります。 ・粉チーズを加えることで酸味がまろやかになり、コクのある味わいに仕上がります。

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