夏にさっぱり。マンゴーヨーグルトバーク【ヘルシー・簡単】

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2019.08.03

分類デザート

調理時間: 5分(ヨーグルトの水切りと冷凍時間は除く。)

ID 378641

むっちん(横田睦美)

おかわり!が聞ける本格レシピ...♪*゚

水切りしたヨーグルトを凍らせたヨーグルトバークは、アイスクリームよりもさっぱりとしてヘルシー。凍らせるだけの手軽さもうれしい簡単レシピです。

    材料

    ヨーグルト 400~450g(1pc)
    はちみつ 大さじ2~(練乳で代用可)
    マンゴーピューレ 大さじ1~
    グラノーラ 適量

    作り方

    ポイント

    ■はちみつや練乳の量は好みで調整したください。
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    1. ヨーグルトはキッチンペーパーを敷いたざるにあけ、乾かないようにラップをかけて冷蔵庫でひと晩水切りする。
    2. 水切りしたヨーグルトにはちみつを混ぜ、バットに平らに伸ばす。マンゴーピューレをランダムに垂らし、グラノーラヲ散らしてひと晩冷凍する。
    3. 固まったら適当な大きさに割る。
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