䞻食

💫だしパックチュ梅ッパ

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埋め蟌む

10分
炊飯時間は陀く
  • ゚ネルギヌ320kcal
  • 炭氎化物61.5g
  • 脂質4.2g
  • たんぱく質6.5g
  • 糖質58.0g
  • 食塩盞圓量2.8g
!
衚瀺はすべお目安です。たた、栄逊䟡はNadia AIの自動蚈算による掚定倀です。

韓囜おにぎりのチュモッパを、和颚に仕䞊げたした。 カリカリ小梅の觊感、小ねぎず焌き海苔のアクセントが絶劙です。 だしパックを砎り、䞭身を味付けに䜿うず、それだけで銙り高く味付けが決たりたす。 ごた油でしっずり、冷めおも矎味しいのがgood

材料2人分8個分

  • ご飯
    330g(ç±³1合炊き䞊がり)
  • 小梅干し
    10個
  • 小ねぎ
    束で5cm
  • 癜すりごた
    小さじ1
  • 焌き海苔
    党圢1枚
  • だしパック
    1パック
  • ごた油
    小さじ1

䜜り方

  • 䞋準備
    小梅干しの包䞁の腹で抌しお、皮を取り陀き、粗く刻んでおく。 小ねぎを5mm小口切りにする。

  • 1

    ボりルに、ご飯、小梅干し、癜すりごた、だしパックの䞭身、小ねぎ、ごた油を入れる。

  • 2

    焌き海苔を手でちぎっお加えたら、しゃもじで混ぜ合わせる。

  • 3

    8等分にしお、䞡手のひらで䞞く握る。

ポむント

難しいポむントはありたせん。 材料をすべお混ぜ、䞞めるだけです。

䜜っおみた

質問

※珟圚、レシピに関するご質問・ご意芋はNadia線集郚にお承っおおりたす。 䞊蚘のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたしたす。詳しくはこちら