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    主菜

    大根と豚バラのあっさり甘辛煮【圧力鍋で】

    • 投稿日2014/07/01

    • 更新日2014/07/01

    • 調理時間35

    圧力鍋がない場合は厚手の鍋で落し蓋をしてコトコト煮込めばOKです。

    材料3~4人分

    • 大根
      1/2本
    • 豚バラブロック
      300g
    • 刻みネギ
      適量
    • 七味唐辛子
      適量(お好みで)
    • A
      600ml
    • A
      醤油
      大さじ3
    • A
      砂糖
      大さじ2
    • A
      みりん
      大さじ1
    • A
      大さじ1
    • A
      和風顆粒だしの素
      小さじ1
    • A
      生姜(チューブ)
      4cm

    作り方

    ポイント

    圧がかかってから10分くらいでもOKですが、豚肉をとにかくトロンとさせたかったので時間をかけました。 出来れば20分くらいが理想かと思います。

    • 1

      豚バラブロックは2cm幅に切り、フライパンで両面に焼き色がつくまで焼く。大根は2cm幅に切って皮をむいていちょう切りにする。

    • 2

      圧力鍋に1とA 水600ml、醤油大さじ3、砂糖大さじ2、みりん大さじ1、酒大さじ1、和風顆粒だしの素小さじ1、生姜(チューブ)4cmを全て入れて蓋をし、強火にかけて圧がかかったら弱めの中火にし、15分加圧する。

    • 3

      火を止めて圧が下がるまで放置。下がったら蓋を取り、10分ほど中火で煮込む。器に盛り刻みネギをのせ、お好みで七味唐辛子を振る。

    レシピID

    116000

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    奥田和美(たっきーママ)
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    奥田和美(たっきーママ)

    料理研究家

    • フードコーディネーター
    • フードアナリスト

    「料理レシピ本大賞in Japan '2016」入賞。 「レシピブログアワード」お弁当部門3年連続グランプリ受賞、殿堂入り。 フードアナリスト、フードコーディネーター。 雑誌、広告、企業のレシピ開発、テレビ出演多数。 最新刊『たっきーママの毎朝ラクする!スープジャー弁当』(扶桑社)他、 著書24冊累計214万部突破。

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