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鶏むね肉のチャーシューを使ってロールサンド弁当

  • 2014.07.01

  • 116208
  • 主食
    鶏むね肉のチャーシューを使ってロールサンド弁当
    鶏むね肉のチャーシューを使ってロールサンド弁当

    コメント

    鶏チャーシューを挟んだロールサンドで
    お弁当を作りました。

    材料

    2枚
    1個
    大さじ4
    大さじ2
    大さじ2
    2cm

    作り方

    1

    鍋にお湯を沸かしてティーパックと皮を取り除いた鶏肉を入れて10~15分茹でる。保存袋に★を入れてよく揉んでおく。

    2

    茹で上がったら★の入った袋に入れて3時間~漬ける。
    ※薄く切り分けてから漬けだれをたっぷりかけて下さい。

    ポイント

    このレシピのキーワード
    お弁当 鶏胸肉 生姜 サンドイッチ

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