主菜
お弁当に!忙しい朝でもすぐ出来る塩昆布チーズハンバーグ
投稿日2014/07/01
更新日2014/07/01
調理時間20分
しっかり味付きなのでソースなしでＯＫ。面倒なら玉ねぎも抜きで！かさ増しする為に入れただけなので・・混ぜて焼くだけ、簡単です＾＾
材料（お弁当用ミニ4個分）
- A合挽き肉100g
- A塩昆布がっつり1つかみ
- A片栗粉小さじ1
- A醤油小さじ1/2
- A玉ねぎ1/4個 (面倒でなければ)
- スライスチーズ1枚
作り方
ポイント
塩昆布で味がつくので他に調味料は不要です＾＾
- 1
材料Aの塩昆布と玉ねぎは細かく切る。A 合挽き肉100g、塩昆布がっつり1つかみ、片栗粉小さじ1、醤油小さじ1/2、玉ねぎ1/4個 を全てよく混ぜて、ちぎったスライスチーズを入れて混ぜる。
- 2
4等分にして成形し、真ん中をくぼませて油(分量外・適量)を熱したフライパンで焼き、焼き色がついたら裏返して弱火で5分焼く。
レシピID
116414
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- Artist
奥田和美（たっきーママ）
料理研究家
- フードコーディネーター
- フードアナリスト
「料理レシピ本大賞in Japan '2016」入賞。 「レシピブログアワード」お弁当部門3年連続グランプリ受賞、殿堂入り。 フードアナリスト、フードコーディネーター。 雑誌、広告、企業のレシピ開発、テレビ出演多数。 最新刊『たっきーママの毎朝ラクする!スープジャー弁当』(扶桑社)他、 著書24冊累計214万部突破。
