副菜
オーロラソースが隠し味！みんな好きな味【チーちく磯辺揚げ風】
10分
- エネルギー385kcal
- 炭水化物14.6g
- 脂質30.2g
- たんぱく質14.5g
- 糖質12.8g
- 食塩相当量2.1g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
ちくわがあんまり好きじゃない次男に味見をお願いしたら（無理やり笑）、思わず「うまっっ！！」と驚いていたこれ。 下味のオーロラソースが隠し味になっているので、しっかりした味だからお弁当にもおつまみにも最高の1品になります。 1人で4本分食べられるくらい、食べ出したら止まらない。 出来たてはもちろん、冷めてもめっちゃくちゃ美味しい！
作り方
下準備
ちくわに合わせて切ったプロセスチーズをちくわに詰めて4等分に切る。
- 1
混ぜ合わせたA マヨネーズ大さじ2、ウスターソース小さじ2をちくわに絡め、ポリ袋に入れたら片栗粉を加えて口を閉じ、よく振って全体にまぶす。
- 2
サラダ油を中火に熱したフライパンに1を入れ、時々転がしながらちくわにほんのり焼き色がつくまで焼いたら青海苔を加えてからめる。
ポイント
チーズは溶ける前提なので、パンパンに詰めた方が良いです。 青海苔が断然おすすめですが、お弁当に入れて歯につくのが嫌という場合はすり麻やかつお節を和えても。
レシピID：507400
更新日：2025/07/25
投稿日：2025/07/24
作ってみた！
オレンジ2025/07/26 22:12
レシピが公開された時から気になっていて、今日やっと作れました✨ オーロラソースがチーズとマッチして、とても美味しかったです😋🎶 たっきーママさん、ありがとうございました🥰
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